Ascultă Radio România Reșița Live

Supa Zurek

A devenit o obișnuință ca de un an  în fiecare zi de luni să vă prezint o mâncare din țările Europei. Vechile rețete de pe Bătrânul Continent le readucem în actualitate, ne ocupăm și de arta culinară a prezentului și gătim preparate tradiționale din bucătăriile Europei.
Astăzi vă prezint cea de-a patra și ultima regiune a Poloniei. De lunea viitoare vă prezint gastronomia unei alte țări. Dar să revin la Polonia. Mergem la Varșovia care este nu numai capitala politică și culturală poloneză, ci și capitala gastronomică. S-ar crede că tradițiile de dinainte de al Doilea Război Mondial au dispărut, dar, din fericire, nu au fost niciodată șterse complet.
Bucătăria din Varșovia este ca orașul: diversă, multiculturală, delicioasă și plină de energie.
Capitala Poloniei este un loc fascinant de vizitat. Istoria complexă a Europei de Est a făcut din oraș un loc foarte interesant, iar orașul vechi, frumos restaurat rivalizează cu oricare din Europa.
Și, deși Varșovia nu este cunoscută în mod obișnuit ca o destinație de mâncare, adevărul este că aici puteți găsi rețete cu adevărat delicioase. Varșovia este unul dintre cele mai bune locuri pentru a încerca mâncăruri delicioase, ca să nu mai spun de berea poloneză excelentă și accesibilă ca preț.

Supa Zurek

Articol editat de Valentina Adam, 17 octombrie 2023, 20:22

Mâncarea poloneză are la fel de multe tradiții ca orice altă bucătărie națională din Europa. Polonia este mai deschisă decât majoritatea capitalelor europene la influențele externe. Prin urmare, se găsesc, de la sushi la mâncărurile chinezești bucătăria fusion.
Varșovia are ceva de oferit tuturor, inclusiv vegetarienilor și veganilor.
Supa Zurek este preparatul ales din gastronomia Varșoviei.
Cu aroma sa acrișoară distinctivă și ingredientele consistente, această supă întruchipează esența alimentelor de confort alimentar polonez. Preparată cu făină de secară fermentată și îmbogățită cu kielbasa și condimente aromate, este un deliciu culinar.

Ne trebuie:
– 2 litri de supă de carne
– 200 de gr de slănină
– o ceapă albă medie
– 2 morcovi medii
– două rădăcini de pătrunjel care pot fi înlocuite cu o rădăcină de țelină
– 500 de gr de cârnați albi  
– 500 de ml de starter de făină de secară
– 4 ouă fierte tare tăiate în sferturi
– un cățel de usturoi
– 3 linguri de smântână de gătit
– o lingură de măghiran uscat
– sare și piper proaspăt râșnit.

Turnați bulionul de carne într-o oală și încălziți-l la foc mediu. Tăiați slănina și ceapa în cuburi mici. Folosind o tigaie, prăjiți mai întâi slănina. Nu este nevoie să adăugați grăsime suplimentară pentru prăjire.
Odată ce slănina s-a făcut, adăugați bucățile de ceapă și continuați să prăjiți până când ambele ingrediente devin aurii.
Mutați conținutul tigaii în oala cu supa de gătit.
Curățați morcovii, rădăcinile de pătrunjel sau țelină și aruncați-le întregi în supa.
Adăugați și cârnații albi kielbasa și continuați să gătiți timp de 30-40 de minute, până când supa devine densă și cu aromă. Gustați ca să fiți siguri.  
Dacă nu ați fiert deja ouăle, acum este un moment bun să faceți acest lucru. Odată fierte, lăsați-le să se răcească.

A venit timpul să adăugați starterul de secară „zakwas” . Puneți 300 de ml de zakwas pentru o supă Zurek blândă. Dacă vreți mai acră supa turnați 500 de ml.  Mai bine ar fi să turnați treptat și să gustați, iar când vă satisface gustul să vă opriți. Vă dezvălui cum se prepară starterul de făină de secară acru. El este un lichid acidulat, lacto-fermentat. Este folosit ca bază pentru supele tradiționale poloneze. Un fel de borș de la noi.
Pentru preparare se folosesc:
– 100 de gr de făină de secară integrală
– 500 de ml de apă
– 4 căței de usturoi
– 4 foi de dafin
– 5 boabe de piper negru
– câte 5 boabe de coriandru, ienibahar, chimion, fenicul
– o linguriță de măghiran uscat.

Puneți apă la fiert și lăsați-o să se răcească. Sterilizați un borcan de 500 de ml.
Nu trebuie să măsurați cantitățile exact. O regulă generală este: o parte de făină la trei părți de apă.
Se toarnă 3 sau 4 linguri de apă clocotită și se amestecă bine cu o lingură. Acest lucru va „trezi” glutenul prezent în interiorul făinii.
Dacă pasta devine ca un fel de noroi lipicios este perfect.

Acum adăugați usturoiul și condimentele. Umpleți restul borcanului cu apă fiartă răcită și amestecți cu o lingură. Nu trebuie să apară aglomerări de material. Acoperiți borcanul cu un tifon și fixați-l cu o bandă elastică sau o bucată de sfoară. Făina trebuie să fermenteze timp de 4-5 zile, ideal într-un loc umbrit, dar cald, la 25 de grade Celsius ar fi ideal.

În primele 3 zile, veți observa o mulțime de activități. Dacă usturoiul sau condimentele plutesc la suprafață, doar clătinați puțin borcanul pentru a le scufunda.

După 4-5 zile Zakwas este gata. Parfumul ar trebui să fie plăcut: deosebit de acru, dar nu copleșitor. Odată ce s-a terminat de fermentat, înșurubați capacul și puteți păstra Zakwas la frigider timp de 2 săptămâni.
Să finalizăm supa Zurek. Amestecați conținutul borcanului, astfel încât partea lichidă să se amestece cu partea făinoasă.
Luați oala de pe foc și scoateți cârnații și legumele cu o paletă strecurător. Le feliați pe toate și le întoarceți în oală. Puneți 3 linguri de smântână într-un castron mic. Adăugați o lingură de Zurek și amestecați bine cu o furculiță. Mai puneți încă o lingură de supă și amestecați din nou. Repetați de încă două ori operația și turnați în oala cu supă Zurek. Reglați gustul cu sare și piper. Când serviți presărați maghiran proaspăt sau patrunjel tocat și serviți cu sferturi de ouă fierte.
Smacznego urează polonezii, adică bucură-te de masă. Noi spunem: Poftă bună și să aveți parte numai de bine.

Daniel Babun

Foto foodmag.com

Etichete:
Tartiflette – Rețeta montană franțuzească
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 9 iunie 2025, 07:37

Tartiflette – Rețeta montană franțuzească

În fiecare zi de luni, explorăm gastronomia Europei cu rețete autentice, menite să aducă savoarea tradițiilor continentale direct în farfuria...

Tartiflette – Rețeta montană franțuzească
Tort de ananas cu cremă de brânză și ciocolată – desertul perfect pentru momente dulci și festive
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 5 iunie 2025, 07:00

Tort de ananas cu cremă de brânză și ciocolată – desertul perfect pentru momente dulci și festive

Joi este ziua dulciurilor la Radio Reșița! Astăzi vă aducem o rețetă spectaculoasă, rafinată și extrem de gustoasă: Tort de ananas cu...

Tort de ananas cu cremă de brânză și ciocolată – desertul perfect pentru momente dulci și festive
Kebab Şehzade – Deliciul imperial al bucătăriei otomane
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 4 iunie 2025, 07:00

Kebab Şehzade – Deliciul imperial al bucătăriei otomane

Miercurea este dedicată savorilor orientale, iar astăzi, la Radio Reșița, te invităm într-o călătorie culinară de neuitat, cu parfum de...

Kebab Şehzade – Deliciul imperial al bucătăriei otomane
Rețeta ecuadoriană de Bolones de Verde, o gustare crocantă și aromată
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 3 iunie 2025, 07:43

Rețeta ecuadoriană de Bolones de Verde, o gustare crocantă și aromată

Marțea ne poartă gustul spre America Latină – din Nord și până în Sud, trecând prin America Centrală și insulele Caraibe. Iar în...

Rețeta ecuadoriană de Bolones de Verde, o gustare crocantă și aromată
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 18 mai 2025, 06:00

Prânzul de duminică: supă turcească de pui, pui fraged la cuptor cu legume și fructe proaspete

Trei preparate savuroase pentru o duminică petrecută în familie: o supă aromată, un pui rumenit perfect și un desert fresh – meniul complet...

Prânzul de duminică: supă turcească de pui, pui fraged la cuptor cu legume și fructe proaspete
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 17 mai 2025, 06:00

Tocană mediteraneană gătită lent cu mămăligă – rețeta savuroasă de sâmbătă

Inspirată din bucătăria lui Antonio Carluccio, această tocană cu carne fragedă, vin și ierburi aromate, servită cu polenta cremoasă și...

Tocană mediteraneană gătită lent cu mămăligă – rețeta savuroasă de sâmbătă
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 16 mai 2025, 06:08

Macrou în sos pizzaiola cu cartofi sotați – rețetă mediteraneană

Un preparat echilibrat și gustos inspirat de bucătăria italiană – fileuri de macrou fragede în sos pizzaiola, servite cu cartofi rumeniți la...

Macrou în sos pizzaiola cu cartofi sotați – rețetă mediteraneană
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 15 mai 2025, 06:03

Plăcintă cu lămâie și bezea – desert clasic, ușor de preparat acasă

O tartă irezistibilă cu cremă fină de lămâie și bezea caramelizată – rețeta perfectă pentru iubitorii de dulciuri cu gust echilibrat și...

Plăcintă cu lămâie și bezea – desert clasic, ușor de preparat acasă