Ascultă Radio România Reșița Live

Rețeta din Orientul Mijlociu: Shawarma de pui

Rețeta din Orientul Mijlociu: Shawarma de pui

Articol editat de Radio Resita, 9 august 2023, 07:00

Pentru astăzi m-am gândit la Shawarma de pui. Pentru patru persoane ne trebuie un kg de pulpe de pui fără piele și fără os.
Pentru marinadă folosim:
– un cățel mare de usturoi, tocat (sau doi căței mici)
– câte o lingură de coriandru, chimen, cardamon, toate măcinate
– o linguriță de piper cayenne macinat sau jumătate de  linguriță dacă nu vreți picant tare
– două linguri de boia afumată
– două linguri de sare
– piper negru proaspăt râșnit
– două linguri de suc de lămâie
– trei linguri de ulei de măsline
La sosul de iaurt folosim:
– o cană de iaurt grecesc
– un cățel mare de usturoi, zdrobit
– o linguriță de chimen
– suc de lamaie
– sare și piper
Începem să marinăm pulpele. Combinăm toate ingredientele marinadei într-o pungă mare cu fermoar. Adăugăm carnea, închidem punga și masăm ușor din exterior cu mâinile pentru ca fiecare bucată să fie acoperită. Lăsăm în frigider peste noapte.
Preparăm sosul de iaurt. Într-un bol punem ingredientele pentru sosul de iaurt și amestecăm cu spor. Acoperim bolul și îl plasăm în frigider. Va rezista trei zile la frigider.
Preîncălzim grătarul pe care-l ungem cu puțin ulei. Rumenim pulpele dezosate și fără piele cam cinci minute pe o parte sau până apar clar urme arse de la grătar. Întoarcem pe partea cealaltă cărnurile și le mai gătim patru minute. Luăm pulpele de pe grătar și le acoperim lejer cu folie termică. Se lasa deoparte să se odihnească între cinci și zece minute.
Acum urmează partea cea mai așteptată, servirea. Tăiem pulpele în bucăți mici și punem carnea pe un platou alături de pâine plată, salată verde, varză tocată mărunt, roșii feliate și sos de iaurt.
Pentru a face o șhawarma învelită în lipie, luăm lipii wrap, le încălzim, le ungem cu sos de usturoi, punem salată, varză tocată fin, roșii feliate și carnea. Rulăm și savurăm. Poftă bună și să gătiți cu dragoste.

(Daniel Babun)

Etichete:
Pot Roast – friptura americană de vită gătită lent, cu legume și sos aromat
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 5 mai 2026, 05:00

Pot Roast – friptura americană de vită gătită lent, cu legume și sos aromat

Pot Roast este una dintre cele mai cunoscute rețete tradiționale americane, un preparat consistent, gătit lent, în care carnea de vită devine...

Pot Roast – friptura americană de vită gătită lent, cu legume și sos aromat
Cottage Pie – rețeta britanică de plăcintă cu carne de vită și piure de cartofi
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 4 mai 2026, 05:00

Cottage Pie – rețeta britanică de plăcintă cu carne de vită și piure de cartofi

Cottage Pie este una dintre cele mai cunoscute rețete tradiționale din bucătăria britanică, un preparat consistent, cald și sățios, ideal...

Cottage Pie – rețeta britanică de plăcintă cu carne de vită și piure de cartofi
Prânzul de duminică: supă cremă de ciuperci, piept de rață și înghețată de banane
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 3 mai 2026, 06:17

Prânzul de duminică: supă cremă de ciuperci, piept de rață și înghețată de banane

Duminica este ziua dedicată familiei, relaxării și bucuriei de a sta împreună la masă. Este momentul perfect pentru a vă răsfăța cu...

Prânzul de duminică: supă cremă de ciuperci, piept de rață și înghețată de banane
Rețetă mediteraneană: Zingara Ischitana
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 2 mai 2026, 07:12

Rețetă mediteraneană: Zingara Ischitana

În fiecare sâmbătă vă invităm să descoperiți rețete mediteraneene – preparate ușoare, echilibrate și pline de vitamine, inspirate din...

Rețetă mediteraneană: Zingara Ischitana
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 1 mai 2026, 05:07

Tentacule de caracatiță pe cremă de năut

În fiecare vineri vă propunem o rețetă în care ne delectăm cu pește sau fructe de mare – alimente esențiale pentru un stil de viață...

Tentacule de caracatiță pe cremă de năut
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 30 aprilie 2026, 05:00

Tortul Prințesei – eleganță suedeză într-un desert la pahar

Ca în fiecare joi, pătrundem în lumea dulce, plină de culoare și rafinament. Astăzi vă propun un desert celebru din Suedia: Prinsesstårta...

Tortul Prințesei – eleganță suedeză într-un desert la pahar
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 29 aprilie 2026, 06:00

Pui cu chimen, lămâie și salată persană – arome autentice din Orientul Mijlociu

După cum v-ați obișnuit, miercurea este dedicată preparatelor din Orientul Mijlociu, o bucătărie plină de arome îndrăznețe, condimente...

Pui cu chimen, lămâie și salată persană – arome autentice din Orientul Mijlociu
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 28 aprilie 2026, 06:00

Choripán chilian – gust autentic din America de Sud

Marțea vă invit să descoperim preparate savuroase din America de Nord, de Sud, Centrală și zona Caraibelor. Astăzi ajungem în Chile, unde...

Choripán chilian – gust autentic din America de Sud