Ascultă Radio România Reșița Live

Rețetă din bucătăria americană: Friptură cu sirop de arțar

În a doua zi a săptămânii traversăm Atlanticul și pătrundem prin intermediul preparatelor culinare în bucătăria Americi de Nord, de Sud sau Centrale. Astăzi în centrul atenției este gastronomia din Quebec. Este o provincie francofonă din Canada, iar limba franceză este singura limbă oficială a provinciei.

Rețetă din bucătăria americană: Friptură cu sirop de arțar
Foto: Beefnbelongs as part of a balanced healthy plate. With heaps of veggies, whole grains and a variety of protein options, beef is in good company to provide meals that nourish body and soul. A blend of mashed kidney beans and ground beef make a moist and tender meatball.

Articol editat de Radio Resita, 23 mai 2023, 07:00 / actualizat: 23 mai 2023, 10:27

În Quebec sunt inspectori lingviști care verifică folosirea limbii franceze în localurile comerciale. Québecul este cea mai mare provincie din Canada, cu o populație de peste 7 milioane de locuitori. Cele zece provincii și trei teritorii ale Canadei formează cel de-al doilea stat ca suprafață din lume după Rusia. Populația este mică în comparație cu teritoriul, fiind de aproximativ 40 de milioane de locuitori. Prin comparație cu teritoriile, provinciile se bucură de o mai mare autonomie din partea guvernului federal canadian.

Quebecul  este de departe cel mai mare producător de sirop de arțar din lume. Au trecut vremurile în care bucătăria din Quebec se limita la câteva mâncăruri tradiționale hrănitoare și revigorante. Timp de zeci de ani, cuvântul gastronomie s-a referit doar la bucătăria franceză, niciodată la bucătăria din Quebec. De la începutul anilor 2000, a apărut o nouă bucătărie în Quebec, care este mult mai sofisticată decât cea tradițională.
O nouă generație de bucătari lucrează la prepararea celor mai bune produse locale: pește și fructe de mare, miel, vânat, legume, brânzeturi, fructe de pădure de sezon. Noua generație de bucătari se inspiră mai mult din gastronomia mediteraneeană decât din cea americană. Moștenirea culinară și bucătăria tradițională a nativilor canadieni (irochezi și algonchini) a fost preluată și ea de bucătari.

Bucătăria fusion, care a apărut pe coasta de vest a Canadei în anii 1990, este și ea în vogă. Ideea este de a combina produsele locale și aromele exotice preluate de la comunitățile de imigranți. Un mix culinar creativ și modern, dominat de note dulci și sărate dar și mediteraneene sau asiatice. Bucătăria organică, vegetariană și vegană este, de asemenea, răspândită și mult mai imaginativă decât în Europa.

Rețeta

Pentru astăzi m-am oprit la o friptură cu sirop de arțar. Ne trebuie trei kg de șuncă de porc sărată și afumată, o stică de sirop de arțar, două căni de suc natural de mere, două căni de supă de pui, doi căței de usturoi zdrobiți, muștar, cartofi, varză de Bruxelles prăjită, sare și piper.
Folosind un cuțit ascuțit se elimină șoricul și se subțiază stratul de grăsime de pe suprafața șuncii. Tot cu cuțitul se fac fante de aproximativ 5 mm adâncime pe suprafața grăsimii și a cărnii. După aceea se lasă deoparte.

Într-o oală mare, turnăm siropul de arțar și-l aducem la fierbere. După ce a început să fiarbă reducem focul la minim  și fierbem 5 minute sau până când se reduce ușor. Turnăm sucul de mere, bulionul de pui, usturoiul și puțină sare. Amestecăm totul bine. Asezonăm șunca rezervată cu piper după care o coacem în cuptorul preîncălzit la 180 de grade Celsius timp de două ore. Vasul în care se gătește trebuie să fie acoperit.

După două ore îndepărtăm capacul, turnăm amestecul de sirop de arțar, suc de mere, bulion de pui și usturoi și continuăm să gătim în cuptor timp de încă o oră. Carnea trebuie unsă constant cu lichidul din vasul în care se gătește. După ce s-a preparat scoatem șunca din cuptor, o punem pe un blat de lucru și o acoperim cu folie de aluminiu. O lăsăm la odihnă 20 de minute.

În acest  timp luăm sosul format în timpul gătirii și-l aducem la fierbere la foc mic timp de zece minute. Tăiem șunca în felii subțiri și servim cu sos, cartofii cu muștar și salata de varză de Bruxelles prăjită. Pentru a ne limita consumul de sare, putem desaliniza șunca.

Poftă bună și gătiți cu dragoste.

(Daniel Babun)

Etichete:
Rețetă mediteraneană: Plăcintă cipriotă cu spanac – preparat sănătos inspirat din dieta mediteraneană
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 14 martie 2026, 05:22

Rețetă mediteraneană: Plăcintă cipriotă cu spanac – preparat sănătos inspirat din dieta mediteraneană

Sâmbăta, pe frecvențele Radio Reșița, vă invităm să gătiți mai sănătos, mai echilibrat și mai ușor, inspirându-ne din bucătăria...

Rețetă mediteraneană: Plăcintă cipriotă cu spanac – preparat sănătos inspirat din dieta mediteraneană
Paste cu ton și roșii cherry – un preparat rapid și sănătos
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 13 martie 2026, 05:19

Paste cu ton și roșii cherry – un preparat rapid și sănătos

Pe frecvențele Radio Reșița, ziua de vineri este dedicată rețetelor cu pește sau fructe de mare. În fiecare săptămână descoperim preparate...

Paste cu ton și roșii cherry – un preparat rapid și sănătos
Berlineze – gogoșile pufoase cu dulceață
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 12 martie 2026, 05:17

Berlineze – gogoșile pufoase cu dulceață

Pe frecvențele Radio Reșița, ziua de joi este dedicată deserturilor. În fiecare săptămână pătrundem în lumea dulce, plină de culoare și...

Berlineze – gogoșile pufoase cu dulceață
Rețetă din Orientul Mijlociu: Musakhan – pui palestinian cu sumac și pâine aromată
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 11 martie 2026, 05:13

Rețetă din Orientul Mijlociu: Musakhan – pui palestinian cu sumac și pâine aromată

Miercurea, pe frecvențele Radio Reșița, este dedicată bucătăriei din Orientul Mijlociu, o gastronomie celebră pentru aromele sale intense,...

Rețetă din Orientul Mijlociu: Musakhan – pui palestinian cu sumac și pâine aromată
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 10 martie 2026, 05:09

Rețetă din America: Chili con carne

În fiecare zi de marți, pe frecvențele Radio Reșița, descoperim rețete din America – fie că vorbim despre bucătăria din America de Nord,...

Rețetă din America: Chili con carne
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 9 martie 2026, 05:06

Moskole – clătite tradiționale de cartofi din Munții Tatra

În fiecare zi de luni, la Radio Reșița, descoperim câte o rețetă europeană care ne poartă prin gusturile și aromele diferitelor regiuni ale...

Moskole – clătite tradiționale de cartofi din Munții Tatra
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 22 februarie 2026, 06:00

Prânzul de Duminică – meniu complet pentru familie: Supă de pătrunjel cu cartofi și Șnițel bavarez cu salată de kale

Duminica este despre familie, tihnă și o masă așezată în jurul căreia se adună cei dragi. Pentru un Prânz de Duminică echilibrat și...

Prânzul de Duminică – meniu complet pentru familie: Supă de pătrunjel cu cartofi și Șnițel bavarez cu salată de kale
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 21 februarie 2026, 06:00

Polpette di pane – rețeta mediteraneană din Puglia. Chiftele crocante din pâine, gata în 30 de minute

În rubrica de sâmbătă dedicată bucătăriei mediteraneene, aducem pe masă o rețetă simplă, gustoasă și sustenabilă: Polpette di pane,...

Polpette di pane – rețeta mediteraneană din Puglia. Chiftele crocante din pâine, gata în 30 de minute