Ascultă Radio România Reșița Live

Rețeta românească: Pui înăbușit cu usturoi

Rubrica de Duminică este consacrată mâncărurilor românești. Îmi face o deosebită plăcere să descopăr vechi rețete din bucătăriile regiunilor românești și bineînțeles să le prepar.

Rețeta românească: Pui înăbușit cu usturoi

Articol editat de Radio Resita, 30 iulie 2023, 07:00 / actualizat: 30 iulie 2023, 11:22

Pui înăbușit cu usturoi și mărar este preparatul de astăzi. Am încercat să obțin același sos alb ușor, cu gust fin de usturoi în care totuși vedeta să rămână bucățile aurii de pui. De aceea e recomandat să o preparați când aveți o carne bună de pui.
Pentru două porții ne trebuie următoarele ingrediente:
– 4 pulpe superioare de pui cu piele
– 3 linguri de maioneză de usturoi
– două fire marar
– două linguri de ulei
– 150 ml apa
– sare și piper negru proaspăt râșnit.

Pulpele se șterg bine cu șervețele ca să fie uscate. Se presară pe ambele părți generos sare și piper râșnit mai grosier. După aceea vor fi puse pe o farfurie și se ung cu ulei. Le masăm ușor. Rămân la odihnă cam 30 de minute.

Urmează să le așezăm într-o cratiță de fontă încinsă pentru o rumeneală frumoasă și uniformă. Pulpele se amplasează cu pielea în jos în cratița în care nu punem niciun fel de grăsime. Turnăm peste pulpe tot ce e în farfuria în care au stat, adică uleiul și condimentele. Se lasă pulpele să se rumenească fără a le misca prea mult, eventual se ridică ușor câte una ca să verificăm culoarea. Durează cam 10 minute să se rumenească la foc mediu spre mic. Veti vedea că pulpele au lăsat grăsime și suc în tavă.

Întoarceți pulpele și le lăsăm să se facă pe a doua parte încă 5 minute. Tragem cratița de pe foc și când uleiul se mai potolește adaugăm apa și presărăm puțină sare în ea.

Acoperim cratița și o introducem în cuptorul preîncălzit la 180de grade Celsius. Lăsăm pulpele să se gătească încă 35- 40 de minute. Scoatem cratița din cuptor și punem carnea pe o farfurie. Fierbem sosul rămas în cratiță la foc mare cam trei minute, ca să scada puțin. Presărăm mărarul tocat fin în timp ce fierbe. Luăm cratița de pe foc. Adaugăm câteva linguri din sosul din tava peste maioneză și amestecăm. Turnăm maioneza în cratiță și amestecăm bine.

Maioneza este făcută cu lapte și nu vrem să se taie, de aceea sosul nu se mai fierbe. Reglăm gustul sosului cu sare. Așezăm pulpele înapoi în cratiță și le tăvălim în sosul usturoiat. Punem capacul și lăsăm să stea 10 minute pentru ca să se combine aromele. Garnitura potrivită e fără discuție mămăliga proaspăt făcută.

Poftă bună și să gătiți cu dragoste.

(Daniel Babun)

Etichete:
Pui toscan cu roșii, măsline și ierburi aromatice
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 25 iulie 2026, 05:53

Pui toscan cu roșii, măsline și ierburi aromatice

Bine v-am găsit pe frecvențele Radio România Reșița! În fiecare sâmbătă vă invit să gătim mai sănătos și mai echilibrat, alegând...

Pui toscan cu roșii, măsline și ierburi aromatice
Burgeri din somon proaspăt cu sos tzatziki
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 24 iulie 2026, 05:50

Burgeri din somon proaspăt cu sos tzatziki

În fiecare vineri vă propun o rețetă prin care descoperim și savurăm pești de apă dulce sau sărată, dar și fructe de mare. Carnea de...

Burgeri din somon proaspăt cu sos tzatziki
Cheesecake fără coacere – un desert cremos și ușor de pregătit
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 23 iulie 2026, 06:47

Cheesecake fără coacere – un desert cremos și ușor de pregătit

Bine v-am găsit pe frecvențele Radio România Reșița! Ca în fiecare joi, pătrundem în lumea mirifică, plină de culoare și gust, a...

Cheesecake fără coacere – un desert cremos și ușor de pregătit
Musakhan palestinian – pui aromat cu sumac, ceapă și pâine taboon
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 22 iulie 2026, 06:44

Musakhan palestinian – pui aromat cu sumac, ceapă și pâine taboon

Astăzi pregătim Musakhan palestinian, un preparat simplu, dar extrem de savuros, considerat mâncarea națională a Palestinei. Pâinea, ceapa,...

Musakhan palestinian – pui aromat cu sumac, ceapă și pâine taboon
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 21 iulie 2026, 05:36

Sancocho dominican, rețeta tradițională din Republica Dominicană. Cum se prepară tocănița din Caraibe

Sancocho dominican este mâncarea națională a Republicii Dominicane și unul dintre cele mai reprezentative preparate din bucătăria Caraibelor....

Sancocho dominican, rețeta tradițională din Republica Dominicană. Cum se prepară tocănița din Caraibe
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 20 iulie 2026, 05:29

Focaccia barese, rețeta tradițională din Puglia. Cum prepari acasă specialitatea din Bari

Focaccia barese este una dintre cele mai apreciate specialități culinare din regiunea italiană Puglia. Groasă, moale și aromată, focaccia...

Focaccia barese, rețeta tradițională din Puglia. Cum prepari acasă specialitatea din Bari