Ascultă Radio România Reșița Live

Rețetă din bucătăria americană: Keperi la cuptor

În a doua zi a săptămânii traversăm Atlanticul și pătrundem prin intermediul preparatelor culinare în bucătăria din Bolivia.
Gastronomia boliviană se caracterizează prin faptul că este un amestec de bucătării indigene, europene, arabe  (datorită ocupării Andaluziei) și cu influențe argentiniene. Prin urmare, preparatele lor se remarcă prin condimentele și culorile care le evocă tradiția. De asemenea, gastronomia acestei țări variază de la o regiune la alta, deoarece zonele sale geografice au origini culturale diferite. Gastronomia boliviană se bazează și pe rădăcini spaniole.
Sub aspectul gastronomic, una dintre cele mai relevante date a fost sosirea spaniolilor în secolul al XVI-lea. Spaniolii au încorporat în gastronomia zonei produse precum grâul și oile, puii, porci și vitele. Aceste ingrediente au fost amestecate cu produse locale și astfel a luat naștere gastronomia creolă, care este comună în toate țările din America Latină, cu influențe europene (portugheze și spaniole, în principal).
Gastronomia boliviană oferă în principal mâncăruri andine, din văi, dar și mâncăruri tropicale, clasificare care poate fi stabilită și în țările vecine care împărtășesc o geografie și topografie similară.
Keperi la cuptor este un fel de mâncare tipic bolivian care se gătește pe scară largă în regiunea de est a țării. Este încărcat cu multă aromă și culoare deoarece este de obicei însoțit de o salată colorată și de orez. În plus este foarte ușor de preparat. Pregătim:
– o bucată de piept de vită
– 2 ardei grași
– sucul de la șase lămâi
– o lingură de sos de soia, chimen, sare și piper după gust.
Începem prin a amesteca sucul de lămâie cu sare, piper și chimen. Într-o tavă de copt, puneți pieptul de vită împreună cu amestecul de lămâie, sare, piper și chimen. Se adaugă sos de soia și rămâne la marinat aproximativ două-două ore și jumătate.
Înainte de a duce carnea la cuptor trebuie pusă apă în recipient. Se acoperă cu folie termică două ore. Dacă scade apa se mai completează. După cele două ore se scoate folia și carnea rămâne să se rumenească. Pieptul de vită se întoarce de pe o parte pe alta, astfel încât să se rumenească egal pe ambele părți. Se serveste cu salata de orez, roșii, salata verde și brânză. Acest simplu și delicios preparat bolivian poate fi consumat ca fel principal. Poftă bună și să aveți parte numai de bine.

Rețetă din bucătăria americană: Keperi la cuptor

Articol editat de Radio Resita, 4 iulie 2023, 11:39

(Daniel Babun)

Etichete:
Găluștele Bryndza, mândria Slovaciei
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 16 februarie 2026, 06:00

Găluștele Bryndza, mândria Slovaciei

În ediția de luni a rubricii „Rețetă europeană”, Radio Reșița a urcat simbolic pe culmile Munților Tatra pentru a descoperi unul dintre...

Găluștele Bryndza, mândria Slovaciei
Supă de fructe de mare, cartofi și mazăre
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 13 februarie 2026, 06:00

Supă de fructe de mare, cartofi și mazăre

În fiecare vineri aducem în farfurie pești de apă dulce, sărată sau fructe de mare – pentru că sănătatea începe din ceea ce alegem să...

Supă de fructe de mare, cartofi și mazăre
Prăjitură plângătoare – rețetă turcească însiropată cu lapte și sos de ciocolată
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 12 februarie 2026, 06:00

Prăjitură plângătoare – rețetă turcească însiropată cu lapte și sos de ciocolată

Ca în fiecare joi, pătrundem în lumea dulce, aromată și spectaculoasă a deserturilor care spun povești. Astăzi vorbim despre Prăjitura...

Prăjitură plângătoare – rețetă turcească însiropată cu lapte și sos de ciocolată
Găluște Piruhi – rețetă tradițională otomană cu brânză Tulum și nucă rumenită
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 11 februarie 2026, 06:00

Găluște Piruhi – rețetă tradițională otomană cu brânză Tulum și nucă rumenită

Găluștele Piruhi sunt un preparat cu rădăcini în bucătăria otomană, o gastronomie care a influențat profund spațiul balcanic și Orientul...

Găluște Piruhi – rețetă tradițională otomană cu brânză Tulum și nucă rumenită
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 10 februarie 2026, 06:00

Friptura Mississippi

Marțea vă propun să ne înfruptăm din preparatele Americii de Nord, de Sud, Centrală sau din zona Caraibelor. Astăzi gătim Friptura...

Friptura Mississippi
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 9 februarie 2026, 06:00

Mâncare cu carne și varză murată, rețetă din munții Tatra

În fiecare zi de luni, descoperim rețete europene care spun povești despre oameni, locuri și tradiții culinare transmise din generație în...

Mâncare cu carne și varză murată, rețetă din munții Tatra
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 8 februarie 2026, 06:30

Prânzul de Duminică – gustul care adună familia

Duminica este ziua pe care o dedicăm familiei și celor dragi, o zi a tihnei, a mesei așezate și a bucuriei împărtășite. Este momentul ideal...

Prânzul de Duminică – gustul care adună familia
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 7 februarie 2026, 05:30

Gust mediteranean: Ficat albanez

Sâmbăta este ziua în care vă invit să gătiți mai sănătos: cu mai multe vitamine, preparate ușoare, rapide și echilibrate, inspirate din...

Gust mediteranean: Ficat albanez