Ascultă Radio România Reșița Live

Rețetă din bucătăria americană: Pupusas de Queso

În a doua zi a săptămânii traversăm Atlanticul și pătrundem prin intermediul preparatelor culinare în bucătăria Americi de Nord, de Sud sau Centrale. Pupusas de Queso se numește preparatul El Salvadorian descoperit recent și pe care doresc să vi-l prezint și dumneavoastră.

Rețetă din bucătăria americană: Pupusas de Queso

Articol editat de Valentina Adam, 25 aprilie 2023, 11:22

Crocante la exterior, moi și cremoase la interior, pupusas de queso sunt tortilla din făină de porumb cu umplutură în El Salvador și Honduras. Pupusas este felul de mâncare național din El Salvador. Pupusas-ul își are originea în El Salvador probabil cu 2.000 de ani în urmă. Nu există o explicație clară pentru originea cuvântului. Este posibil ca acest cuvânt să provină din verbul „pupusawa” care înseamnă „a umfla”.

În aprilie 2005, Adunarea Legislativă din Salvador a declarat pupusas ca fel de mâncare națională și fiecare a doua duminică a lunii noiembrie este dedicată preparatului.

Cel mai frecvent pupusas sunt umplute cu brânză, dar pot fi  și cu carne sau fasole sau o combinație a acestora.

Brânza care este folosită cel mai frecvent este o brânză moale și proaspătă numită quesillo. Cum nu o să o găsiți pe la noi o puteți înlocui cu succes cu mozzarella.

Chicharrone sau fasolea sunt, de asemenea, umpluturi foarte frecvente. Chicharrone sunt un fel de jumări din piept de porc fără os care se fierb 30 de minute, se lasă să se scurgă și să se răcească, apoi se pun la prăjit. Cu toate acestea mai sunt și alte umpluturi, să le spun locale.

Să ne apucăm de treabă și să preparăm Pupusas de Queso.

Amestecăm mălaiul măcinat fin și sarea într-un castron. Adăugăm apă fierbinte și amestecăm până când toată masa  este umezită și se formează un aluat pufos. Acoperiți și lăsați să stea 15 minute.

Scufundați-vă palmele în puțină apă pentru a nu se lipi de mâini și pentru a ajuta la hidratarea aluatul dacă se sfărâmă pe măsură ce îl modelați, adică este prea uscat. Luați aproximativ 2 linguri de aluat și formați o minge. Face-ți o adâncitură în bila de cocă de mălai cu degetele mari. Umpleți-o cu 2-3 linguri de brânză. Rupeți încă puțin aluat, îl aplatizați cât este necesar pentru a acoperi gaura și sigilați umplutura în bila de aluat.

Repetați operația cu coca rămasă și păstrați bilele umplute pe masă sub un prosop umed până s-a terminat tot aluatul.

Preîncălzim o tigaie la foc mediu și cu puțin ulei.

Apăsăm între palme o bilă umplută, astfel încât să arate un langoș mai mic, să aibe o grosime de 1,5 cm și diametrul de 8- 10 cm.

Punem pupusas în tigaia fierbinte și gătim până devine ușor aurie, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Repetăm operațiile cu pupusas rămase, adăugând ulei în tigaie după cum este necesar pentru a menține crusta frumoasă și uniform aurie.

Pupusele sunt cel mai bine servite imediat după preparare, cât sunt încă calde și crocante. În El Salvador, pupusas sunt servite în mod obișnuit acoperite cu o salată de varză crocantă, murată, numită Curdito sau cu salsa roșie ușoară.

Dacă vă rămân pupusas nemâncate, păstrați-le într-un recipient închis etanș în frigider și reîncălziți-le în cuptor  până redevin crocante și încălzite. Poftă bună și gătiți cu dragoste.

(Daniel Babun)

Etichete:
Choripán chilian – gust autentic din America de Sud
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 28 aprilie 2026, 06:00

Choripán chilian – gust autentic din America de Sud

Marțea vă invit să descoperim preparate savuroase din America de Nord, de Sud, Centrală și zona Caraibelor. Astăzi ajungem în Chile, unde...

Choripán chilian – gust autentic din America de Sud
Irish Stew – tocana tradițională irlandeză
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 27 aprilie 2026, 04:47

Irish Stew – tocana tradițională irlandeză

În fiecare luni descoperim rețete europene cu savoarea cărora ne bucurăm de gusturi autentice și arome care spun povești. Astăzi urcăm...

Irish Stew – tocana tradițională irlandeză
Prânzul de duminică: supă cremă de ciuperci, piept de rață și înghețată de banane
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 26 aprilie 2026, 05:05

Prânzul de duminică: supă cremă de ciuperci, piept de rață și înghețată de banane

Duminica este ziua în care ne întoarcem către familie și către cei dragi, în jurul mesei de prânz, acolo unde buna dispoziție, preparatele...

Prânzul de duminică: supă cremă de ciuperci, piept de rață și înghețată de banane
Firin Makarinasi – macaroane cipriote la cuptor
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 25 aprilie 2026, 04:32

Firin Makarinasi – macaroane cipriote la cuptor

În fiecare sâmbătă, pe frecvențele Radio Reșița, ascultătorii sunt invitați să descopere rețete sănătoase, rapide și echilibrate,...

Firin Makarinasi – macaroane cipriote la cuptor
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 24 aprilie 2026, 04:26

Curry de pește marin – preparat sănătos și ușor de făcut

Rubrica dedicată rețetelor de pește și fructe de mare aduce în prim-plan un preparat gustos și nutritiv: curry de pește marin. Carnea de...

Curry de pește marin – preparat sănătos și ușor de făcut
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 23 aprilie 2026, 04:48

Tort Moldova – reţetă tradiţională „Smântânel cu vişine”

În fiecare joi pătrundem în universul deserturilor autentice. Astăzi, un simbol al cofetăriei de peste Prut: Tortul Moldova, cunoscut și ca...

Tort Moldova – reţetă tradiţională „Smântânel cu vişine”
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 22 aprilie 2026, 05:23

Rețetă din Orientul Mijlociu: Koshari

Miercurea o dedicăm aromelor din Orientul Mijlociu – bucătărie cu gusturi intense, condimente calde și preparate făcute să fie împărțite....

Rețetă din Orientul Mijlociu: Koshari
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 21 aprilie 2026, 05:00

Rețetă americană: Jiggs Dinner

Marțea vă invit să descoperim gusturi din America de Nord, de Sud, Centrală sau zona Caraibelor. Astăzi vă propun un preparat tradițional din...

Rețetă americană: Jiggs Dinner