Ascultă Radio România Reșița Live

Cum ne afectează trecerea la ora de vară

Cum ne afectează trecerea la ora de vară

Articol editat de Valentina Adam, 26 martie 2017, 09:51

Cum este afectată sănătatea de schimbarea orei?

Indiferent că ne referim la ora de vară sau la ora de iarnă, trecerea îţi poate afecta sănătatea psihică, până în momentul acomodării. Şi este cu atât grav cu cât această problemă se petrece de două ori pe an.

Printre schimbările ce pot surveni odată cu schimbarea orei sunt: afectarea ceasului biologic, de aceea trebuie să dormim mai puţin. Aceasta apare din cauză că se întunecă mai târziu şi răsare soarele mai repede.Dereglările hormonale – scăderea vigilenţei – oboseala accentuată – afectarea sănătaţii mintale – starea de anxietate şi debusolare.

Studiile au arătat că, odată cu schimbarea orei, se petrec mai multe accidente rutiere din cauza senzaţiei de oboseală care poate suveni pe pacursul zilei.

foto: B365

Valea Almăjului – destinația autentică a Banatului Montan promovată de jurnaliști de turism în cadrul unui press trip național
Fapt divers vineri, 20 iunie 2025, 21:08

Valea Almăjului – destinația autentică a Banatului Montan promovată de jurnaliști de turism în cadrul unui press trip național

Valea Almăjului devine, în perioada 21–26 iunie 2025, epicentrul unui eveniment dedicat exclusiv jurnaliștilor de turism din România, printr-un...

Valea Almăjului – destinația autentică a Banatului Montan promovată de jurnaliști de turism în cadrul unui press trip național
Solstiţiul de vară 2025: Cea mai lungă zi din an şi cea mai scurtă noapte. Ce tradiții sunt legate de acest moment magic?
Fapt divers vineri, 20 iunie 2025, 20:37

Solstiţiul de vară 2025: Cea mai lungă zi din an şi cea mai scurtă noapte. Ce tradiții sunt legate de acest moment magic?

Solstițiul de vară 2025 va avea loc sâmbătă, 21 iunie, la ora 05:42 (ora României). Este momentul care marchează cea mai lungă zi și cea mai...

Solstiţiul de vară 2025: Cea mai lungă zi din an şi cea mai scurtă noapte. Ce tradiții sunt legate de acest moment magic?
Festivitate de încheiere a anului școlar 2024-2025 la Seminarul Teologic Ortodox din Caransebeș
Fapt divers joi, 19 iunie 2025, 21:59

Festivitate de încheiere a anului școlar 2024-2025 la Seminarul Teologic Ortodox din Caransebeș

Pe 19 iunie 2025, în sala de festivități „Mitropolit Nicolae Corneanu” a Centrului Eparhial din Caransebeș, elevii Seminarului Teologic...

Festivitate de încheiere a anului școlar 2024-2025 la Seminarul Teologic Ortodox din Caransebeș
Solemnitatea Joii Florale marcată în Banat de credincioşii romano-catolici
Fapt divers joi, 19 iunie 2025, 12:00

Solemnitatea Joii Florale marcată în Banat de credincioşii romano-catolici

Conform calendarului Bisericii Romano-Catolice joi, 19 iunie în toate lăcaşele de cult, se sărbătoreşte solemnitatea Joii Verzi Florale sau a...

Solemnitatea Joii Florale marcată în Banat de credincioşii romano-catolici
Fapt divers miercuri, 18 iunie 2025, 21:52

Descoperire arheologică de excepție în Timișoara: o necropolă sarmatică veche de 2.000 de ani, găsită în cartierul Mehala

O necropolă sarmatică datând de acum aproximativ două milenii a fost descoperită recent în cartierul Mehala din Timișoara, în zona cunoscută...

Descoperire arheologică de excepție în Timișoara: o necropolă sarmatică veche de 2.000 de ani, găsită în cartierul Mehala
Fapt divers miercuri, 18 iunie 2025, 20:00

Pios omagiu adus de Ziua Victimelor Deportării în Timpul Regimului Comunist, la Oravița!

Ziua de 18 iunie este marcată în România ca Ziua Victimelor Deportării în Timpul Regimului Comunist și amintește de drama a zeci de mii de...

Pios omagiu adus de Ziua Victimelor Deportării în Timpul Regimului Comunist, la Oravița!
Fapt divers miercuri, 18 iunie 2025, 15:44

Hunedoara: Noi fresce descoperite în Sala Dietei de la Castelul Corvinilor

Două noi imagini care înfățișează tot atâtea personaje au fost identificate de specialiști în timpul lucrărilor de restaurare ce se...

Hunedoara: Noi fresce descoperite în Sala Dietei de la Castelul Corvinilor
Fapt divers miercuri, 18 iunie 2025, 15:30

Pui de zimbri născuți în libertate, surprinși în Munții Țarcu

Vești bune din inima Munților Țarcu! Noi fotografii prezentate de rangerii WWF Romania surprind pui de zimbri născuți în libertate, alături de...

Pui de zimbri născuți în libertate, surprinși în Munții Țarcu