Ascultă Radio România Reșița Live

[AUDIO] Bolnavii cronici nu au voie să ţină post!

[AUDIO] Bolnavii cronici nu au voie să ţină post!

Articol editat de Daiana Rosca, 14 martie 2016, 11:18 / actualizat: 15 martie 2016, 6:10

Citeşte şi: Creştinii ortodocşi şi greco-catolici au intrat în postul Paştilor

În aceste zile creştinii pot consuma, seara, doar pâine şi apă. Oamenii au început deja să respecte aceste reguli, dacă unii au ţinut astăzi post negru, alţii au mâncat doar fără carne. Pentru bolnavii cronici postul negru nu este indicat pentru că cei care nu manâncă corect pot avea dureri de inimă, a precizat medicul cardiolog Nicolae Preda.

Şi medicii nutriţionişti avertizează persoanele care suferă de afecţiuni cronice să nu ţină posţ deoarece acesta le poate agrava starea de sănătate. Persoanele care ştiu că nu au probleme de sănătate pot ţine posţ dar cu măsură. În această perioadă, organismul este privat de proteinele animale, care au un rol important pentru organism. Tocmai din acest motiv, proteinele vegetale sunt indicate în post. Cele mai bune proteine vegetale se gasesc în ciuperci şi soia.

„Carnea poate fi înlocuită cu soia şi cu ciuperci. Nevoia de glucide o luăm din pâine. Din păcate, lactatele nu pot fi înlocuite. Celor care doresc să ţină posţ le recomand ca doar miercurea şi vinerea să nu manânce proteine şi lactate, în celelalte zile din săptămâna ar fi indicat să consume ouă, brânză şi lapte“, a precizat medicul nutriţionist.

Medicii spun că cele mai importante legume care pot fi consumate sunt ridichile, sfecla, ştevia, spanacul, loboda, precum şi ceapa verde, salata şi tot ceea ce se găseşte în aceasta perioadă de început de primăvară. Postul nu este indicat copiilor cu vârste sub 16 ani, deoarece organismul acestora poate suferi dezechilibre nutriţionale.

(Daiana Roşca)

Etichete:
Acțiune rutieră în Caraș-Severin: amenzi, permise reținute și un arestat
Actualitate luni, 7 iulie 2025, 16:17

Acțiune rutieră în Caraș-Severin: amenzi, permise reținute și un arestat

Acțiune rutieră în Caraș-Severin soldată cu amenzi, permise reținute și un arestat. Motocicliștii au fost vizați de raziile polițiștilor....

Acțiune rutieră în Caraș-Severin: amenzi, permise reținute și un arestat
Canicula face victime în Caraș-Severin: ambulanțele în alertă, farmaciile devin puncte de prim-ajutor
Actualitate luni, 7 iulie 2025, 16:13

Canicula face victime în Caraș-Severin: ambulanțele în alertă, farmaciile devin puncte de prim-ajutor

Temperaturile extreme din ultimele zile au pus sistemul sanitar din Caraș-Severin la încercare. Pe fondul codului roșu de caniculă, mai multe...

Canicula face victime în Caraș-Severin: ambulanțele în alertă, farmaciile devin puncte de prim-ajutor
Protest al angajaților din agricultură: Salariații Direcţiei pentru Agricultură Judeţeană Caraş-Severin spun NU tăierilor salariale
Actualitate luni, 7 iulie 2025, 14:30

Protest al angajaților din agricultură: Salariații Direcţiei pentru Agricultură Judeţeană Caraş-Severin spun NU tăierilor salariale

Angajații din cadrul Ministerului Agriculturii și Dezvoltării Rurale (MADR), Agenției de Plăți și Intervenție pentru Agricultură (APIA) și...

Protest al angajaților din agricultură: Salariații Direcţiei pentru Agricultură Judeţeană Caraş-Severin spun NU tăierilor salariale
Beat, fără permis și cu motociclu neînmatriculat
Actualitate luni, 7 iulie 2025, 14:01

Beat, fără permis și cu motociclu neînmatriculat

Un bărbat de 31 de ani a fost prins, în Caransebeș, beat, fără permis și cu motociclu neînmatriculat. Un bărbat în vârstă de 31 de ani din...

Beat, fără permis și cu motociclu neînmatriculat
Actualitate luni, 7 iulie 2025, 13:34

Primăria Timișoara optimizează traficul pe bulevardul Rebreanu

Primăria Timișoara optimizează traficul pe bulevardul Rebreanu. Vor fi amenajate benzi suplimentare şi parcările vor fi reconfigurate. Primăria...

Primăria Timișoara optimizează traficul pe bulevardul Rebreanu
Actualitate luni, 7 iulie 2025, 12:27

Mehedinţi: zeci de incendii stinse şi vieți salvate

Zeci de incendii stinse şi vieți salvate. Acesta este bilanţul pompierilor din Mehedinţi în perioada 4 – 6 iulie 2025. În doar trei zile,...

Mehedinţi: zeci de incendii stinse şi vieți salvate
Actualitate luni, 7 iulie 2025, 11:43

Proteste la Casa Județeană de Pensii Caraș-Severin

Proteste la Casa Județeană de Pensii Caraș-Severin. Angajații Casei Județene de Pensii Caraș-Severin continuă protestul declanșat vineri, 4...

Proteste la Casa Județeană de Pensii Caraș-Severin
Actualitate luni, 7 iulie 2025, 11:37

Sanitas protestează în fața Parlamentului: „tăierea sporurilor lovește toate categoriile din sănătate”

Federația Sanitas din România organizează astăzi, 7 iulie, un protest de amploare în Parcul Izvor din București, până la ora 13:00, alături...

Sanitas protestează în fața Parlamentului: „tăierea sporurilor lovește toate categoriile din sănătate”