Ascultă Radio România Reșița Live

[AUDIO] Bolnavii cronici nu au voie să ţină post!

[AUDIO] Bolnavii cronici nu au voie să ţină post!

Articol editat de Daiana Rosca, 14 martie 2016, 11:18 / actualizat: 15 martie 2016, 6:10

Citeşte şi: Creştinii ortodocşi şi greco-catolici au intrat în postul Paştilor

În aceste zile creştinii pot consuma, seara, doar pâine şi apă. Oamenii au început deja să respecte aceste reguli, dacă unii au ţinut astăzi post negru, alţii au mâncat doar fără carne. Pentru bolnavii cronici postul negru nu este indicat pentru că cei care nu manâncă corect pot avea dureri de inimă, a precizat medicul cardiolog Nicolae Preda.

Şi medicii nutriţionişti avertizează persoanele care suferă de afecţiuni cronice să nu ţină posţ deoarece acesta le poate agrava starea de sănătate. Persoanele care ştiu că nu au probleme de sănătate pot ţine posţ dar cu măsură. În această perioadă, organismul este privat de proteinele animale, care au un rol important pentru organism. Tocmai din acest motiv, proteinele vegetale sunt indicate în post. Cele mai bune proteine vegetale se gasesc în ciuperci şi soia.

„Carnea poate fi înlocuită cu soia şi cu ciuperci. Nevoia de glucide o luăm din pâine. Din păcate, lactatele nu pot fi înlocuite. Celor care doresc să ţină posţ le recomand ca doar miercurea şi vinerea să nu manânce proteine şi lactate, în celelalte zile din săptămâna ar fi indicat să consume ouă, brânză şi lapte“, a precizat medicul nutriţionist.

Medicii spun că cele mai importante legume care pot fi consumate sunt ridichile, sfecla, ştevia, spanacul, loboda, precum şi ceapa verde, salata şi tot ceea ce se găseşte în aceasta perioadă de început de primăvară. Postul nu este indicat copiilor cu vârste sub 16 ani, deoarece organismul acestora poate suferi dezechilibre nutriţionale.

(Daiana Roşca)

Etichete:
Apel la solidaritate în munți: Salvamont Caraș-Severin are nevoie de voluntari și sprijin din partea autorităților
Actualitate duminică, 6 iulie 2025, 08:00

Apel la solidaritate în munți: Salvamont Caraș-Severin are nevoie de voluntari și sprijin din partea autorităților

Apel la solidaritate în munți: Salvamont Caraș-Severin are nevoie de voluntari și sprijin din partea autorităților În județul Caraș-Severin,...

Apel la solidaritate în munți: Salvamont Caraș-Severin are nevoie de voluntari și sprijin din partea autorităților
Incident grav la Reșița: voluntari străini, atacați în stația de tramvai
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 18:44

Incident grav la Reșița: voluntari străini, atacați în stația de tramvai

Un incident grav a avut loc la Reşiţa unde mai mulţi voluntari străini au fost atacaţi în staţia de tramvai. Asociația Voluntariatul pentru...

Incident grav la Reșița: voluntari străini, atacați în stația de tramvai
Șofer fără permis și băut, reținut pe DN 6 la Buchin
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 15:53

Șofer fără permis și băut, reținut pe DN 6 la Buchin

Un șofer fără permis și băut a fost reținut pentru 24 de ore pe DN 6 la Buchin. El conducea haotic spre Caransebeș. Un tânăr de 26 de ani,...

Șofer fără permis și băut, reținut pe DN 6 la Buchin
Festivalul Berii din Arad: polițiștii și jandarmii în acțiune
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 14:36

Festivalul Berii din Arad: polițiștii și jandarmii în acțiune

Festivalul Berii din Arad se desfăloară în perioada 3-6 iulie 2025. Polițiștii și jandarmii desfăşoară acțiuni de prevenție și control....

Festivalul Berii din Arad: polițiștii și jandarmii în acțiune
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 13:00

Stop incendiilor de vegetație!

Stop incendiilor de vegetație! ISU Mehedinți trage un semnal de alarmă cu privire la incendiile de vegetaţie. Incendiile de vegetație uscată...

Stop incendiilor de vegetație!
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 12:18

Primul cod roşu de caniculă în 2025

Meteorologii au emis primul cod roşu de caniculă în 2025. Valul de căldură se intensifică şi în Caraş-Severin. Județul Caraş-Severin se...

Primul cod roşu de caniculă în 2025
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 09:00

Timișoara construiește primul pod după Revoluție: Podul Solventul, o investiție de peste 18 milioane de euro

Timișoara construiește primul pod după Revoluție: Podul Solventul, o investiție de peste 18 milioane de euro Timișoara marchează un moment...

Timișoara construiește primul pod după Revoluție: Podul Solventul, o investiție de peste 18 milioane de euro
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 07:00

107 locuri de muncă vacante în Caraș-Severin

AJOFM anunţă 107 locuri de muncă vacante în Caraș-Severin. Se fac angajări în Reşiţa, Caransebeş, Băile Herculane şi Bocşa. Agenția...

107 locuri de muncă vacante în Caraș-Severin