Ascultă Radio România Reșița Live

Atenţie! Preparatele tradiţionale de pe masa de Paşti pot dăuna organismului dacă sunt consumate în exces

Atenţie! Preparatele gustoase tradiţionale de pe masa de Paşti pot dăuna organismului dacă sunt consumate în exces. Miel, drob, ouă roşii, vin şi cozonac, toate sunt alimente grele pentru stomac, mai ales dacă sunt savurate la aceeaşi masă. Sfatul medicilor pentru această perioadă este cumpătare, o alimentaţie echilibrată, dar şi multă mişcare.

Atenţie! Preparatele tradiţionale de pe masa de Paşti pot dăuna organismului dacă sunt consumate în exces

Articol editat de Daiana Rosca, 2 mai 2021, 06:09

Pentru cine nu respectă aceste reguli, sărbătorile pascale se pot încheia la spital şi nu este indicat în această stare de alertă în care încă avem un număr ridicat de cazuri de SARS CoV-2, explică medicul specialist în boli de nutriţie şi diabeţ Caius Diaconescu.

Pentru a evita o supraalimentaţie în perioada sărbătorilor de Paşti ar fi bine ca două treimi din farfuria cu mâncare să conţină legume şi zarzavat. Medicii recomandă ca la MASA DE PAŞTE să se mânce puţin şi, oricât de gustoase ar fi alimentele, să fie păstrate rezerve şi pentru celelalte zile, după posţ nu e bine să venim cu un „bombardament gastronomic”, pentru că ne poate afecta, grav sănătatea, susţine medicul Diaconescu.

Medicul a adăugat că la prânzul de Paşte nu ar trebui consumate, pe lângă produsele tradiţionale, şi alte alimente, cum sunt mititeii, covrigeii, alunele sau plăcintele, întrucât digestia va fi mult îngreunată. După o masă consistentă, este bine să fie consumată doar o felie, cel mult două de cozonac, acest desert putând fi mâncat în cantitate mai mare la micul dejun, cu lapte sau ceai.

Moderaţie! Este cuvântul de ordine pentru aceste sărbători. Suntem încă în stare de alertă din cauza pandemiei de coronavirus şi nu este indicat să ajungem la spital, să încărcăm camera de gardă cu afecţiuni digestive”, ne-a declarat Diaconescu.

De asemenea, persoanele care au anumite afecţiuni sunt sfătuite să urmeze regimul prescris de medici. Astfel, un cardiac ar trebui să mănânce nesăraţ dacă are o astfel de indicaţie, şi să asocieze la carnea de miel, legume şi zarzavaturi. Persoanele cu afecţiuni renale ar trebui să mănânce cu prudenţă ouă şi carne, iar diabeticii ar trebui să consume alimente care nu conţin zahăr.

Reşiţa: Strada Mociur se închide definitiv pentru modernizarea infrastructurii rutiere şi pietonale
Actualitate luni, 30 iunie 2025, 14:00

Reşiţa: Strada Mociur se închide definitiv pentru modernizarea infrastructurii rutiere şi pietonale

Începând de marți, 1 iulie 2025, strada Mociur din Reşiţa va fi închisă definitiv circulației rutiere și pietonale pe segmentul cuprins...

Reşiţa: Strada Mociur se închide definitiv pentru modernizarea infrastructurii rutiere şi pietonale
Timișorenii continuă să recicleze hainele vechi. Peste 15 tone de textile colectate prin campania Primăriei
Actualitate luni, 30 iunie 2025, 13:16

Timișorenii continuă să recicleze hainele vechi. Peste 15 tone de textile colectate prin campania Primăriei

Primăria Timișoara continuă campania de colectare și reciclare a hainelor uzate, în parteneriat cu societatea CVS Recycling SRL. Până în...

Timișorenii continuă să recicleze hainele vechi. Peste 15 tone de textile colectate prin campania Primăriei
Rezultatele finale Bacalaureat 2025, după contestaţii, au fost publicate
Actualitate luni, 30 iunie 2025, 11:34

Rezultatele finale Bacalaureat 2025, după contestaţii, au fost publicate

Ministerul Educației și Cercetării a publicat rezultatele finale ale examenului de Bacalaureat 2025, după soluționarea contestațiilor. Notele...

Rezultatele finale Bacalaureat 2025, după contestaţii, au fost publicate
4 persoane reținute într-un dosar de braconaj piscicol
Actualitate luni, 30 iunie 2025, 09:42

4 persoane reținute într-un dosar de braconaj piscicol

O amplă acţiune, derulată într-un dosar de braconaj piscicol, a dus la reţinerea a 4 persoane. Acestea au între 25 şi 51 de ani. Polițiștii...

4 persoane reținute într-un dosar de braconaj piscicol
Actualitate luni, 30 iunie 2025, 08:35

Cadastrarea sistematică, aproape finalizată în Caraș-Severin: lucrările ar putea fi încheiate în doi ani

Aproape jumătate dintre UAT-urile din Caraș-Severin au finalizat lucrările de cadastrare sistematică. Prefectul Ioan Dragomir estimează...

Cadastrarea sistematică, aproape finalizată în Caraș-Severin: lucrările ar putea fi încheiate în doi ani
Actualitate luni, 30 iunie 2025, 07:03

Ciudanovița atrage primul investitor major: se construiește un parc fotovoltaic pe 15 hectare

Comuna Ciudanovița face un pas important spre viitorul verde și dezvoltarea economică durabilă: primarul Constantin Nebunu a anunțat demararea...

Ciudanovița atrage primul investitor major: se construiește un parc fotovoltaic pe 15 hectare
Actualitate duminică, 29 iunie 2025, 15:00

Rezultatele finale la Bacalaureat 2025, publicate pe 30 iunie

Rezultatele finale ale examenului național de Bacalaureat 2025 vor fi afișate luni, 30 iunie, conform calendarului oficial stabilit de Ministerul...

Rezultatele finale la Bacalaureat 2025, publicate pe 30 iunie
Actualitate duminică, 29 iunie 2025, 14:10

Aradul acceptă, temporar, deșeuri municipale din județul Timiș

Aradul acceptă, temporar, deșeuri municipale din județul Timiș. Este vorba despre maximum 35.000 de tone anual. Consilierii locali ai...

Aradul acceptă, temporar, deșeuri municipale din județul Timiș