Lucian Ştefan, la înălţime! Atletul caransebeşean pregăteşte la Piatra Arsă viitoarele performanţe
Atletul Lucian Ştefan încheie în weekend stagiul de 22 de zile de pregătire la altitudine. Timp de trei săptămâni, sportivul caransebeşean s-a antrenat la Piatra Arsă, alături de alte tinere speranţe ale atletismului românesc.
Articol editat de Vali Hora, 27 iunie 2024, 10:03
La finele acestui cantonament, Lucian Ştefan va concura în proba de 5000 m la Campionatele Naţionale de seniori de la Cluj-Napoca – acolo unde ar putea face un pas important şi către Mondialul de juniori din luna august. Despre stagiul de la altitudine şi despre obiectivele lui Lucian Ştefan vorbeşte antrenorul emerit Cristian Dragomir, vicepreşedintele Federaţiei Române de Atletism şi coordonatorul cantonamentului de la Piatra Arsă.
“E vară fierbinte pentru cei de jos; noi aici, la 2000 m, avem o temperatură în jur de 20 de grade – și în jur de 10 grade dimineața, la anumite antrenamente. Condițiile de aici sunt bune și ne bucurăm că avem această bază. Așa, ca o paranteză, Mădălina Florea, dublă medaliată cu bronz la Campionatul European de alergare montană, se antrenează aici 6-7 luni pe an. Noi efectuăm acest cantonament susținut de COSR cu loturile de atleţi U18 și U20. Pregătim participarea la Campionatele Europene U18 și la Campionatul Mondial U20. Antrenamentele decurg bine, adaptarea la altitudine a fost nesperat de rapidă – și cred eu că eficiența acestui cantonament se va vedea.
Eu și cu Lucian vizăm Campionatele Naționale de seniori de la Cluj-Napoca. El face un stagiu de 22 de zile fără niciun fel de pauză la altitudine. Va alerga proba de 5000 m de la Naţionale în cea de-a 23-a zi. Sper eu să-și facă un record personal, să ia o medalie la proba aceasta. De asemenea – și o spun în premieră – nutresc speranța să își realizeze, sau să se apropie cel puțin și de baremul de participare la Campionatul Mondial din Peru în proba de 5000 m. Practic Lucian Ştefan își mai poate realiza acest barem – pe care deocamdată nu l-a realizat – în încă două curse la 3000 m: la Campionatul Național U20 și la Campionatul Balcanic U20. Iar în proba de 5000 m mai sunt două campionate naționale unde își poate realiza baremul: la Campionatul Național de seniori care are loc la sfârșitul acestei luni la Cluj-Napoca și la Campionatul Național U23, care se va desfășura la Craiova spre sfârșitul lunii iulie.”
Alături de talentatul atlet caransebeşean s-a aflat în cantonamentul de la Piatra Arsă şi antrenorul Marian Enache. Campionatul Naţional de seniori va avea loc la Cluj-Napoca în zilele de 29 şi 30 iunie.
