Ascultă Radio România Reșița Live

Rețeta din Orientul Mijlociu: Clatite cu spanac

Ziua de miercuri am dedicat-o fastuoaselor, delicioaselor și fabuloaselor preparate ale Orientului Mijlociu. Vă propun pentru astăzi să gustăm un preparat din Anatolia Centrală. Ce vă spun în continuare, e drept puțin, este considerat ceva magnific și a fost prezent pe mese de secole, Manti. Este un preparat asemănător cu ravioli.  Aventura lui Manti care ajunge în Anatolia s-a născut de fapt în Asia Centrală. Manti a fost adus în Anatolia de călăreții mongoli nomazi în secolul al XIII-lea. Este o armonie perfectă de aluat, carne tocată și iaurt. Nu ar fi greșit să spun că este unul dintre cele mai populare gusturi din bucătăria turcească. Familiile din Anatolia se adună pentru a pregăti această masă, rulează aluatul împreună și îl umplu cu mâinile pe rând. Această mod de pregătire, care are nevoie de mâini pricepute, aduce oamenii împreună de aproximativ 1000 de ani. Deci, ce este manti? Este un fel de ravioli făcut prin punerea în bucăți mici de aluat carne tocată amestecată cu diverse condimente și fierberea acestora în apă. În unele locuri întâi se prăjește și apoi se fierbe Manti care își ia numele de la cuvântul mantu, care înseamnă găluște.  Manti a fost unul dintre felurile de mâncare preferate ale sultanilor otomani. Se servește turnând unt topit cu iaurt, usturoi și ardei iute. V-am dat o idee și puteți să vă faceți Manti cu ce arome doriți.

Rețeta din Orientul Mijlociu: Clatite cu spanac

Articol editat de Radio Resita, 30 august 2023, 07:00

Eu nu vă voi spune mai multe despre Manti, dar vă invit să gustați Clatite cu spanac din Anatolia Centrală. Ne trebuie:
– 5 căni de făină
– o linguriță de sare
– apă caldă

Pentru umplutura interioară luăm:
– 400 de gr de spanac
– un ou
– o linguriță de boia
– câte o linguriță și jumătate de sare și piper.
Mai rezervăm unt pentru a lubrifia partea pe care o întoarcem în timp ce gătim aluatul.
În Anatolia Centrală se face cu diverse umpluturi, cu spanac, brânză, ouă, carne tocată de miel și altele. Eu am preferat cu spanac.
Frământăm aluatul și îl lăsăm să se odihnească o jumătate de ora.
Pentru umplutura noastră spălăm și tocăm fin spanacul și îl punem în strecurătoare să se scurgă.
Spargem un ou într-un castron. Adăugăm spanacul bine scurs, sare, piper și amestecăm cu cel mai bun și complex instrument din bucătărie, mâinile noastre.
Rupem bucăți de mărimea unei mandarine, înfăinăm blatul de întins și facem cercuri subțiri de aluat. Punem o tigaie cu fund gros pe foc, turnăm ulei și lăsăm la încins. Așezăm, să spun așa, mortarul de ou și spanac în mijlocul acestor clătite din Anatolia Centrală. Sigilăm marginile aluatului și îl punem
în tigaia noastră frumos încălzită. Gătim până prinde o crustă aurie după care întoarcem invers. Ungem cu unt partea întoarsă. Când s-a prăjit și pe cealaltă parte luăm clătita și o așezăm într-un recipient tapetat cu hîrtie absorbantă. Continuăm până se epuizează tot aluatul. Se consumă calde cu ayran rece. Gătitul se face cu dragoste și pasiune. Poftă bună și să aveți parte numai de bine.

(Daniel Babun)

Etichete:
Tortul Medovik – rețeta clasică a prăjiturii cu miere
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 30 iulie 2026, 05:27

Tortul Medovik – rețeta clasică a prăjiturii cu miere

În fiecare zi de joi pătrundem în lumea plină de culoare, arome și gusturi a dulciurilor. Astăzi pregătim Medovik, celebrul tort cu miere...

Tortul Medovik – rețeta clasică a prăjiturii cu miere
Shuwa – rețeta tradițională de miel fraged și aromat din Oman
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 29 iulie 2026, 05:23

Shuwa – rețeta tradițională de miel fraged și aromat din Oman

În fiecare zi de miercuri descoperim preparate din Orientul Mijlociu, o bucătărie definită de arome îndrăznețe, condimente calde și...

Shuwa – rețeta tradițională de miel fraged și aromat din Oman
Pabellón criollo – rețeta tradițională care spune povestea Venezuelei
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 28 iulie 2026, 05:20

Pabellón criollo – rețeta tradițională care spune povestea Venezuelei

În fiecare zi de marți descoperim preparatele specifice Americii de Nord, Americii de Sud, Americii Centrale și zonei Caraibelor. Astăzi ne oprim...

Pabellón criollo – rețeta tradițională care spune povestea Venezuelei
Pizzi leccesi sau Dantela din Lecce – rețetă tradițională din Puglia
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 27 iulie 2026, 05:15

Pizzi leccesi sau Dantela din Lecce – rețetă tradițională din Puglia

În fiecare zi de luni descoperim rețete europene, ne bucurăm de savoarea lor și aducem pe masă gusturi autentice din diferite colțuri ale...

Pizzi leccesi sau Dantela din Lecce – rețetă tradițională din Puglia
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 26 iulie 2026, 06:57

Prânzul de duminică: Ghent Waterzooi, o specialitate belgiană cu pui și legume

Duminica este bine să o dedicăm familiei și oamenilor dragi, alături de care să ne așezăm la masa de prânz cu voie bună, o mâncare...

Prânzul de duminică: Ghent Waterzooi, o specialitate belgiană cu pui și legume
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 25 iulie 2026, 05:53

Pui toscan cu roșii, măsline și ierburi aromatice

Bine v-am găsit pe frecvențele Radio România Reșița! În fiecare sâmbătă vă invit să gătim mai sănătos și mai echilibrat, alegând...

Pui toscan cu roșii, măsline și ierburi aromatice