Ascultă Radio România Reșița Live

Rețeta din Orientul Mijlociu: Clatite cu spanac

Ziua de miercuri am dedicat-o fastuoaselor, delicioaselor și fabuloaselor preparate ale Orientului Mijlociu. Vă propun pentru astăzi să gustăm un preparat din Anatolia Centrală. Ce vă spun în continuare, e drept puțin, este considerat ceva magnific și a fost prezent pe mese de secole, Manti. Este un preparat asemănător cu ravioli.  Aventura lui Manti care ajunge în Anatolia s-a născut de fapt în Asia Centrală. Manti a fost adus în Anatolia de călăreții mongoli nomazi în secolul al XIII-lea. Este o armonie perfectă de aluat, carne tocată și iaurt. Nu ar fi greșit să spun că este unul dintre cele mai populare gusturi din bucătăria turcească. Familiile din Anatolia se adună pentru a pregăti această masă, rulează aluatul împreună și îl umplu cu mâinile pe rând. Această mod de pregătire, care are nevoie de mâini pricepute, aduce oamenii împreună de aproximativ 1000 de ani. Deci, ce este manti? Este un fel de ravioli făcut prin punerea în bucăți mici de aluat carne tocată amestecată cu diverse condimente și fierberea acestora în apă. În unele locuri întâi se prăjește și apoi se fierbe Manti care își ia numele de la cuvântul mantu, care înseamnă găluște.  Manti a fost unul dintre felurile de mâncare preferate ale sultanilor otomani. Se servește turnând unt topit cu iaurt, usturoi și ardei iute. V-am dat o idee și puteți să vă faceți Manti cu ce arome doriți.

Rețeta din Orientul Mijlociu: Clatite cu spanac

Articol editat de Radio Resita, 30 august 2023, 07:00

Eu nu vă voi spune mai multe despre Manti, dar vă invit să gustați Clatite cu spanac din Anatolia Centrală. Ne trebuie:
– 5 căni de făină
– o linguriță de sare
– apă caldă

Pentru umplutura interioară luăm:
– 400 de gr de spanac
– un ou
– o linguriță de boia
– câte o linguriță și jumătate de sare și piper.
Mai rezervăm unt pentru a lubrifia partea pe care o întoarcem în timp ce gătim aluatul.
În Anatolia Centrală se face cu diverse umpluturi, cu spanac, brânză, ouă, carne tocată de miel și altele. Eu am preferat cu spanac.
Frământăm aluatul și îl lăsăm să se odihnească o jumătate de ora.
Pentru umplutura noastră spălăm și tocăm fin spanacul și îl punem în strecurătoare să se scurgă.
Spargem un ou într-un castron. Adăugăm spanacul bine scurs, sare, piper și amestecăm cu cel mai bun și complex instrument din bucătărie, mâinile noastre.
Rupem bucăți de mărimea unei mandarine, înfăinăm blatul de întins și facem cercuri subțiri de aluat. Punem o tigaie cu fund gros pe foc, turnăm ulei și lăsăm la încins. Așezăm, să spun așa, mortarul de ou și spanac în mijlocul acestor clătite din Anatolia Centrală. Sigilăm marginile aluatului și îl punem
în tigaia noastră frumos încălzită. Gătim până prinde o crustă aurie după care întoarcem invers. Ungem cu unt partea întoarsă. Când s-a prăjit și pe cealaltă parte luăm clătita și o așezăm într-un recipient tapetat cu hîrtie absorbantă. Continuăm până se epuizează tot aluatul. Se consumă calde cu ayran rece. Gătitul se face cu dragoste și pasiune. Poftă bună și să aveți parte numai de bine.

(Daniel Babun)

Etichete:
Pește Plaki – rețetă grecească la cuptor, cu roșii și ierburi aromatice
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 14 august 2026, 05:12

Pește Plaki – rețetă grecească la cuptor, cu roșii și ierburi aromatice

Peștele Plaki, cunoscut în Grecia sub denumirea de „Psari Plaki”, este un preparat mediteraneean aromat, în care fileurile de pește sunt...

Pește Plaki – rețetă grecească la cuptor, cu roșii și ierburi aromatice
Tort Garash – rețeta celebrului desert bulgăresc cu nucă și ciocolată
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 13 august 2026, 05:09

Tort Garash – rețeta celebrului desert bulgăresc cu nucă și ciocolată

Tortul Garash este unul dintre cele mai cunoscute deserturi din Bulgaria. Creat în orașul Ruse de cofetarul Kosta Garash, tortul cucerește prin...

Tort Garash – rețeta celebrului desert bulgăresc cu nucă și ciocolată
Madrouba, rețetă tradițională din Oman cu orez, pui și condimente orientale
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 12 august 2026, 05:05

Madrouba, rețetă tradițională din Oman cu orez, pui și condimente orientale

Madrouba este una dintre cele mai cunoscute mâncăruri tradiționale din Oman. Preparată din orez basmati, carne fragedă de pui și numeroase...

Madrouba, rețetă tradițională din Oman cu orez, pui și condimente orientale
Carnitas – gustul autentic al Mexicului
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 11 august 2026, 05:23

Carnitas – gustul autentic al Mexicului

În fiecare marți vă invit să descoperim preparate savuroase din America de Nord, America de Sud, America Centrală și zona Caraibelor. Astăzi...

Carnitas – gustul autentic al Mexicului
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 9 august 2026, 06:09

Pot-au-feu – rețeta tradițională franceză pentru Prânzul de Duminică

Duminica este bine să o dedicăm familiei și celor dragi, alături de care să ne așezăm la masa de prânz cu voie bună, o mâncare savuroasă...

Pot-au-feu – rețeta tradițională franceză pentru Prânzul de Duminică
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 8 august 2026, 07:00

Sfougato – rețetă grecească de omletă la cuptor cu legume

În fiecare sâmbătă vă invităm să gătiți mai sănătos: preparate ușoare, rapide și echilibrate, inspirate de bucătăriile țărilor...

Sfougato – rețetă grecească de omletă la cuptor cu legume
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 7 august 2026, 05:55

Sayadieh – rețetă libaneză de pește cu orez și ceapă caramelizată

În fiecare vineri descoperim o rețetă în care ne delectăm cu pești de apă dulce sau sărată și cu fructe de mare. Peștele reprezintă o...

Sayadieh – rețetă libaneză de pește cu orez și ceapă caramelizată