Ascultă Radio România Reșița Live

Colegiul Pacienţilor din Caraş-Severin promovează mişcarea chiar şi la birou!

Colegiul Pacienţilor din Caraş-Severin promovează mişcarea chiar şi la birou!

Articol editat de Daiana Rosca, 12 iunie 2018, 17:20

La aceste întrebări au fost provocaţi să raspundă angajaţii Finanţelor Publice din Caraş-Severin în cadrul unui workshop organizat de Colegiul Pacienţilor, în colaborare cu sindicatul Fintim şi Kynesys Timişoara. Este foarte important să facem mişcare chiar şi atunci când suntem la birou, atrage atenţia Daiana Cornea, preşedintele Colegiului Pacientilor din Caraş-Severin.

„De data aceasta am făcut front comun cu cei de la Fintim şi am adus o firmă din Timişoara care să le dea câteva sfaturi celor care îşi petrec ore bune la birou, fără să se ridice de pe scaun. În societatea modernă în care trăim suntem nevoiţi să stăm multe ore în faţa unui calculator, astfel că aceste recomadări ne sunt mai mult decât necesare pentru îmbunătăţirea posturii şi pentru a ne menţine sănătate în parametri normali”, ne-a declarat Daiana Cornea.

Dacă ar vorbi, spatele tău ar striga de durere. Ţi-ar spune să te ridici şi să te întinzi, măcar pentru câteva secunde”, susţine fiziokinetoterapeutul Călin Abrudean, cel care a venit cu recomandări de nutriţie, hidratare, mişcare şi somn, pentru sănătate şi echilibru pe termen lung.

Aceste sfaturi au fost primite cu interes de angajaţii Finanţelor Publice din Caraş-Severin care recunosc că stau ore bune pe scaun fără să facă mişcare. Din păcate, 70 la suta dintre angajaţii care îşi desfăşoara activitatea într-un birou acuză dureri de spate şi alte probleme de sănătate.

Workshopul “Ergonomie Postură Performanţă”, constituie un partneriat pe termen lung pentru sănătatea angajaţilor. Acesta este un program pus deja în practică de angajaţii DeutscheTelekom, Nokia, Continental, Valeo, Hella, Deutsche Bank, Helpline, Toluna sau Zentiva iar sesiunile de consultanţă şi educaţie au “îndreptat” şi calitatea vieţii angajaţilor şi pacienţilor, nu doar postura lor.

Daiana Roşca

Peste 500 de cazuri de violență domestică în Caraș-Severin în primele 6 luni din 2025
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 11:00

Peste 500 de cazuri de violență domestică în Caraș-Severin în primele 6 luni din 2025

Peste 500 de cazuri de violență domestică în Caraș-Severin în primele 6 luni din 2025: agresorii, monitorizați electronic, victimele –...

Peste 500 de cazuri de violență domestică în Caraș-Severin în primele 6 luni din 2025
Timișoara construiește primul pod după Revoluție: Podul Solventul, o investiție de peste 18 milioane de euro
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 09:00

Timișoara construiește primul pod după Revoluție: Podul Solventul, o investiție de peste 18 milioane de euro

Timișoara construiește primul pod după Revoluție: Podul Solventul, o investiție de peste 18 milioane de euro Timișoara marchează un moment...

Timișoara construiește primul pod după Revoluție: Podul Solventul, o investiție de peste 18 milioane de euro
107 locuri de muncă vacante în Caraș-Severin
Actualitate sâmbătă, 5 iulie 2025, 07:00

107 locuri de muncă vacante în Caraș-Severin

AJOFM anunţă 107 locuri de muncă vacante în Caraș-Severin. Se fac angajări în Reşiţa, Caransebeş, Băile Herculane şi Bocşa. Agenția...

107 locuri de muncă vacante în Caraș-Severin
Un an de speranță și vindecare: Grupul Alcoolicilor Anonimi din Reșița, sprijin real pentru cei care luptă cu dependența
Actualitate vineri, 4 iulie 2025, 19:35

Un an de speranță și vindecare: Grupul Alcoolicilor Anonimi din Reșița, sprijin real pentru cei care luptă cu dependența

Un an de speranță și vindecare: Grupul Alcoolicilor Anonimi din Reșița, sprijin real pentru cei care luptă cu dependența Grupul Alcoolicilor...

Un an de speranță și vindecare: Grupul Alcoolicilor Anonimi din Reșița, sprijin real pentru cei care luptă cu dependența
Actualitate vineri, 4 iulie 2025, 18:00

Undă verde pentru construcția Lotului 3 din Drumul Expres Arad–Oradea!

Undă verde pentru construcția Lotului 3 din Drumul Expres Arad–Oradea! Se reevaluează ofertele pentru atribuirea contractului de execuție....

Undă verde pentru construcția Lotului 3 din Drumul Expres Arad–Oradea!
Actualitate vineri, 4 iulie 2025, 17:12

Canicula extremă din Banat, redeschide corturile pentru acordarea primului ajutor în Caraş-Severin

Valul de caniculă care s-a abătut asupra Banatului a dus la redeschiderea punctelor de prim ajutor din corturile anticaniculă, amplasate în...

Canicula extremă din Banat, redeschide corturile pentru acordarea primului ajutor în Caraş-Severin
Actualitate vineri, 4 iulie 2025, 14:44

Vizită oficială la vilele istorice UCMR și buncărul de la direcțiune: Primăria Reşiţa caută soluții de reabilitare

Primarul municipiului Reșița, Ioan Popa, a efectuat recent o vizită de lucru la două dintre cele mai valoroase obiective de patrimoniu industrial...

Vizită oficială la vilele istorice UCMR și buncărul de la direcțiune: Primăria Reşiţa caută soluții de reabilitare
Actualitate vineri, 4 iulie 2025, 14:04

Școala Gimnazială din Ciudanovița intră în reabilitare

Școala Gimnazială din Ciudanovița intră în reabilitare, graţie unei investiţii de două milioane de lei, fonduri prin PNRR. Școala...

Școala Gimnazială din Ciudanovița intră în reabilitare