Ascultă Radio România Reșița Live

Rețetă din Sarajevo: ardei grași prăjiți și umpluți cu cartofi

În fiecare zi de luni vă dezvălui câte o rețetă din gastronomia țărilor din Europa. Astăzi vă propun mâncare din Sarajevo: ardei grași prăjiți și umpluți cu cartofi.

Rețetă din Sarajevo: ardei grași prăjiți și umpluți cu cartofi

Articol editat de Radio Resita, 5 august 2024, 07:00 / actualizat: 5 august 2024, 13:46

Bucătăria capitalei Bosniei și Herțegovinei este recunoscută ca fiind de înaltă calitate și foarte apreciată de turiștii care vizitează țara. Cu toate acestea nu este evaluată adecvat în comparație cu alte bucătării naționale, care sunt mai cunoscute, dar nu neapărat de calitate mai bună.
Ce s-ar întâmpla dacă oferta ar include toate mâncărurile vechi, suculente și delicioase. Kebab-urile și plăcintele sunt evaluate și au un punctaj foarte bun, în timp ce, de exemplu, Gourabia, un desert pe care îl făceau bunicile bosniace, nu merge prea bine.
Ceea ce ar crește popularitatea bucătăriei bosniace ar fi o revenire la oferta de preparate vechi, precum și o selecție de calitate a ingredientelor și pregătirea temeinică a mâncărurilor, care este într-o anumită măsură neglijată în favoarea tendințelor moderne și a efortului de a vinde mai repede.
În bucătăria tradițională cina este masa principală, în timp ce prânzul este o masă mai puțin abundentă. Facilitățile autentice în care se servesc mâncăruri tradiționale sunt asčinica, čevabdžinica și buregdžinica. În bucătăria tradițională bosniacă se folosesc și mâncăruri speciale. Acestea sunt sač, peka, dagara, pršulja și altele.
Gastronomia din Sarajevo s-a dezvoltat sub influențe din Est și Vest. Multe feluri de mâncare au fost inspirate de bucătăriile central-europene, mediteraneene, orientale, maghiare. Influențele și tehnicile de preparare a mesei care
au venit din exterior au fost încorporate în tradiția locală de-a lungul timpului și s-a creat o combinație foarte interesantă.

Caracteristica de bază a bucătăriei bosniace este modul lent de a pregăti mâncarea, fără prea multă grabă, dar cu multă răbdare, atenție și dragoste. Când vorbesc despre caracteristicile bucătăriei bosniace, experții în gastronomie spun că ceea ce face ca această bucătărie să fie specială este faptul că se folosește foarte puțin din așa-numitele spray de făină și grăsime. Mâncărurile cu stropire sunt mai dense, iar ingredientele sunt conectate mai intens. Mâncărurile sunt așadar mai ușoare, iar experiența gustului fiecărui ingredient individual este mai puternică. Potrivit gastronomilor, bucătăria bosniacă este aproape de bucătăria franceză. Diferența este că în bucătăria bosniacă, de regulă, nu există sosuri speciale, dar ele sunt create în felul de mâncare în sine pe baza de supă în timpul gătirii. Mâncărurile fierte sau înăbușite sunt în cele mai multe cazuri ușoare, deoarece sunt în mare parte gătite și înăbușite cu supă. Condimentele orientale se adaugă în cantități mici și nu diminueaza gustul și aroma carnii.
Ingredientele tipice ale bucătăriei din Sarajevo sunt roșiile, cartofii, ceapa, usturoiul, ardeii, castraveții, morcovii, varza, ciupercile, spanacul, dovlecelul și fasolea. Cele mai utilizate condimente sunt boia măcinată, ardeiul, pătrunjelul, foile de dafin și țelina. Laptele, smântâna și frișca sunt adesea folosite ca adaosuri la feluri de mâncare în bucătăria bosniacă. La preparatele dulci se adaugă scorțișoară și cuișoare.
Mâncărurile din carne sunt făcute din pui, vită sau miel.

Pentru astăzi vă propun Ardei grași prăjiți și umpluți cu cartofi.
Ingredientele de lucru:
– ardei gras de orice culoare sau un amestec.
– cartofii pentru piure
– orez brun
– ceapă dulce de marime medie dată pe răzătoare
– roșiile nu sunt obligatorii, dar adaugă aromă
– ulei cu punct de fumegare ridicat
– pătrunjel sau mărar, după preferințe
– sare și piper măcinat proaspăt.

Începeți prin a curăța  ardeii, radeți  cartofii și  ceapa. Se fierbe  orezul,  se scurge și se rezervă.
Într-o tigaie de fontă sau tigaie antiaderentă,  căliți ceapa și roșiile în ulei.  Adăugați cartofii și orezul și gătiți câteva minute.  Asezonați amestecul cu sare și piper și presărați pătrunjel sau mărar.
Umpleți ardeii cu amestecul și  coaceți-i la cuptor  pentru aproximativ 45 de minute.
Fierberea orezului și sotarea legumelor nu este obligatorii, cu toate acestea, adaugă aromă.
Acoperiți ardeii cu smântână.
Din punct de vedere tehnic, puteți pune carne de vită sau pui rumenită la amestecul de umplutură, dar atunci este o rețetă complet diferită.
Poftă bună și să aveți parte numai de bine!

Daniel Babun

(miruhbosne.com)

Etichete:
Prânzul de duminică în familie – Rețetă tradițională cu ciorbă, carne și desert
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 29 iunie 2025, 08:00

Prânzul de duminică în familie – Rețetă tradițională cu ciorbă, carne și desert

A sta la masă cu familia duminica și a lua împreună prânzul este o mică sărbătoare, un moment de consolidare a relațiilor, în compania unei...

Prânzul de duminică în familie – Rețetă tradițională cu ciorbă, carne și desert
Spaghetti Frittata
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 28 iunie 2025, 07:00

Spaghetti Frittata

Sâmbăta este ziua perfectă pentru a găti ceva sănătos, echilibrat și plin de vitamine, iar astăzi vă propunem o rețetă simplă și...

Spaghetti Frittata
Pește umplut cu crabi și cremă de lămâie
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 27 iunie 2025, 07:00

Pește umplut cu crabi și cremă de lămâie

Bine v-am găsit pe frecvențele Radio Reșița! În fiecare zi de vineri vă propun o rețetă delicioasă și sănătoasă, în care peștele –...

Pește umplut cu crabi și cremă de lămâie
Flan parizian de ciocolată 
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 26 iunie 2025, 07:00

Flan parizian de ciocolată 

Bine v-am găsit pe frecvențele Radio Reșița! În fiecare zi de joi pătrundem în lumea dulce a deserturilor rafinate, iar astăzi vă propunem...

Flan parizian de ciocolată 
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 25 iunie 2025, 07:00

Plăcintă cu legume și feta – Rețetă din bucătăria Orientului Mijlociu

Bine v-am găsit pe frecvențele Radio Reșița! Miercurea este dedicată fastuoaselor și aromatelor preparate din bucătăria Orientului...

Plăcintă cu legume și feta – Rețetă din bucătăria Orientului Mijlociu
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 24 iunie 2025, 07:07

Carne de porc mărunțită cu orez picant – Rețetă din bucătăria americană

Marțea este dedicată rețetelor din America de Nord, Centrală, de Sud și din zona Caraibelor, unde gastronomia este o explozie de arome,...

Carne de porc mărunțită cu orez picant – Rețetă din bucătăria americană
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 23 iunie 2025, 07:00

Friptură de vițel cu legume sotate – Rețetă europeană savuroasă

Poftă bună și bucură-te de savoarea autentică a Alpilor francezi! Această friptură de vițel cu legume sotate este alegerea...

Friptură de vițel cu legume sotate – Rețetă europeană savuroasă
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 22 iunie 2025, 07:55

Prânzul de duminică: supă cu dovlecei, pulpe de pui cu sirop de arțar și budincă de orez cu aromă de trandafir

Duminica este despre tihnă, familie și bucuria de a savura împreună o masă delicioasă. Ne-am gândit să vă oferim o idee completă de meniu...

Prânzul de duminică: supă cu dovlecei, pulpe de pui cu sirop de arțar și budincă de orez cu aromă de trandafir