Ascultă Radio România Reșița Live

Rețetă din Sarajevo: ardei grași prăjiți și umpluți cu cartofi

În fiecare zi de luni vă dezvălui câte o rețetă din gastronomia țărilor din Europa. Astăzi vă propun mâncare din Sarajevo: ardei grași prăjiți și umpluți cu cartofi.

Rețetă din Sarajevo: ardei grași prăjiți și umpluți cu cartofi

Articol editat de Radio Resita, 5 august 2024, 07:00 / actualizat: 5 august 2024, 13:46

Bucătăria capitalei Bosniei și Herțegovinei este recunoscută ca fiind de înaltă calitate și foarte apreciată de turiștii care vizitează țara. Cu toate acestea nu este evaluată adecvat în comparație cu alte bucătării naționale, care sunt mai cunoscute, dar nu neapărat de calitate mai bună.
Ce s-ar întâmpla dacă oferta ar include toate mâncărurile vechi, suculente și delicioase. Kebab-urile și plăcintele sunt evaluate și au un punctaj foarte bun, în timp ce, de exemplu, Gourabia, un desert pe care îl făceau bunicile bosniace, nu merge prea bine.
Ceea ce ar crește popularitatea bucătăriei bosniace ar fi o revenire la oferta de preparate vechi, precum și o selecție de calitate a ingredientelor și pregătirea temeinică a mâncărurilor, care este într-o anumită măsură neglijată în favoarea tendințelor moderne și a efortului de a vinde mai repede.
În bucătăria tradițională cina este masa principală, în timp ce prânzul este o masă mai puțin abundentă. Facilitățile autentice în care se servesc mâncăruri tradiționale sunt asčinica, čevabdžinica și buregdžinica. În bucătăria tradițională bosniacă se folosesc și mâncăruri speciale. Acestea sunt sač, peka, dagara, pršulja și altele.
Gastronomia din Sarajevo s-a dezvoltat sub influențe din Est și Vest. Multe feluri de mâncare au fost inspirate de bucătăriile central-europene, mediteraneene, orientale, maghiare. Influențele și tehnicile de preparare a mesei care
au venit din exterior au fost încorporate în tradiția locală de-a lungul timpului și s-a creat o combinație foarte interesantă.

Caracteristica de bază a bucătăriei bosniace este modul lent de a pregăti mâncarea, fără prea multă grabă, dar cu multă răbdare, atenție și dragoste. Când vorbesc despre caracteristicile bucătăriei bosniace, experții în gastronomie spun că ceea ce face ca această bucătărie să fie specială este faptul că se folosește foarte puțin din așa-numitele spray de făină și grăsime. Mâncărurile cu stropire sunt mai dense, iar ingredientele sunt conectate mai intens. Mâncărurile sunt așadar mai ușoare, iar experiența gustului fiecărui ingredient individual este mai puternică. Potrivit gastronomilor, bucătăria bosniacă este aproape de bucătăria franceză. Diferența este că în bucătăria bosniacă, de regulă, nu există sosuri speciale, dar ele sunt create în felul de mâncare în sine pe baza de supă în timpul gătirii. Mâncărurile fierte sau înăbușite sunt în cele mai multe cazuri ușoare, deoarece sunt în mare parte gătite și înăbușite cu supă. Condimentele orientale se adaugă în cantități mici și nu diminueaza gustul și aroma carnii.
Ingredientele tipice ale bucătăriei din Sarajevo sunt roșiile, cartofii, ceapa, usturoiul, ardeii, castraveții, morcovii, varza, ciupercile, spanacul, dovlecelul și fasolea. Cele mai utilizate condimente sunt boia măcinată, ardeiul, pătrunjelul, foile de dafin și țelina. Laptele, smântâna și frișca sunt adesea folosite ca adaosuri la feluri de mâncare în bucătăria bosniacă. La preparatele dulci se adaugă scorțișoară și cuișoare.
Mâncărurile din carne sunt făcute din pui, vită sau miel.

Pentru astăzi vă propun Ardei grași prăjiți și umpluți cu cartofi.
Ingredientele de lucru:
– ardei gras de orice culoare sau un amestec.
– cartofii pentru piure
– orez brun
– ceapă dulce de marime medie dată pe răzătoare
– roșiile nu sunt obligatorii, dar adaugă aromă
– ulei cu punct de fumegare ridicat
– pătrunjel sau mărar, după preferințe
– sare și piper măcinat proaspăt.

Începeți prin a curăța  ardeii, radeți  cartofii și  ceapa. Se fierbe  orezul,  se scurge și se rezervă.
Într-o tigaie de fontă sau tigaie antiaderentă,  căliți ceapa și roșiile în ulei.  Adăugați cartofii și orezul și gătiți câteva minute.  Asezonați amestecul cu sare și piper și presărați pătrunjel sau mărar.
Umpleți ardeii cu amestecul și  coaceți-i la cuptor  pentru aproximativ 45 de minute.
Fierberea orezului și sotarea legumelor nu este obligatorii, cu toate acestea, adaugă aromă.
Acoperiți ardeii cu smântână.
Din punct de vedere tehnic, puteți pune carne de vită sau pui rumenită la amestecul de umplutură, dar atunci este o rețetă complet diferită.
Poftă bună și să aveți parte numai de bine!

Daniel Babun

(miruhbosne.com)

Etichete:
Prânzul de Duminică: Schweinsbraten, friptura austriacă de porc cu șorici crocant și sos de bere
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 7 iunie 2026, 08:45

Prânzul de Duminică: Schweinsbraten, friptura austriacă de porc cu șorici crocant și sos de bere

Schweinsbraten, una dintre cele mai iubite fripturi tradiționale austriece, este propunerea acestei ediții „Prânzul de Duminică” de la Radio...

Prânzul de Duminică: Schweinsbraten, friptura austriacă de porc cu șorici crocant și sos de bere
Pastitsio, rețetă grecească mediteraneană cu paste, carne tocată și sos bechamel
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 6 iunie 2026, 06:16

Pastitsio, rețetă grecească mediteraneană cu paste, carne tocată și sos bechamel

În fiecare sâmbătă vă invităm să gătiți mai sănătos, cu mai multe vitamine, cu ingrediente echilibrate și preparate inspirate din...

Pastitsio, rețetă grecească mediteraneană cu paste, carne tocată și sos bechamel
Spaghete cu scoici și creveți, rețeta mediteraneană perfectă pentru o masă cu gust de vacanță
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 5 iunie 2026, 06:12

Spaghete cu scoici și creveți, rețeta mediteraneană perfectă pentru o masă cu gust de vacanță

Spaghetele cu scoici și creveți sunt una dintre cele mai gustoase rețete cu fructe de mare, potrivită pentru cei care vor un preparat rapid,...

Spaghete cu scoici și creveți, rețeta mediteraneană perfectă pentru o masă cu gust de vacanță
Gelato Fiordilatte și Pistacchio – desertul italian perfect pentru zilele călduroase
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 4 iunie 2026, 06:06

Gelato Fiordilatte și Pistacchio – desertul italian perfect pentru zilele călduroase

Ca în fiecare joi, pătrundem în lumea mirifică, plină de culoare și gusturi, a dulciurilor. Astăzi vorbim despre unul dintre...

Gelato Fiordilatte și Pistacchio – desertul italian perfect pentru zilele călduroase
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 3 iunie 2026, 07:00

Kusa Mahshi, rețeta de dovlecei umpluți din Orientul Mijlociu. Preparatul popular în Liban, Siria, Iordania, Palestina și Egipt

Kusa Mahshi este una dintre cele mai cunoscute rețete din Orientul Mijlociu, un preparat aromat din dovlecei umpluți cu orez, carne tocată și...

Kusa Mahshi, rețeta de dovlecei umpluți din Orientul Mijlociu. Preparatul popular în Liban, Siria, Iordania, Palestina și Egipt
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 2 iunie 2026, 06:51

Baconul cu Peameal, specialitatea canadiană din Toronto. Cum se prepară acasă

Baconul cu Peameal este una dintre specialitățile culinare reprezentative ale Canadei, asociată în special cu orașul Toronto. Preparatul se face...

Baconul cu Peameal, specialitatea canadiană din Toronto. Cum se prepară acasă
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 1 iunie 2026, 04:05

Cassoulet din Toulouse, rețeta tradițională care aduce gustul sud-vestului Franței în farfurie

Cassouletul din Toulouse este una dintre cele mai cunoscute rețete ale bucătăriei franceze regionale, un preparat consistent, aromat și potrivit...

Cassoulet din Toulouse, rețeta tradițională care aduce gustul sud-vestului Franței în farfurie