Ascultă Radio România Reșița Live

Rețetă din bucătăria americană: Fritada

Rețetă de fritada de chancho de astăzi este un preparat din carne de porc înăbușită din Ecuador, făcută cu bucăți de coaste de porc dezosate gătite încet. Fritada de chancho sau friptură de porc ecuadoriană este un fel de mâncare popular în Ecuador. În această rețetă tradițională carnea de porc este gătită într-un amestec de apă, suc de portocale, ceapă, usturoi și chimen până când lichidul dispare și carnea de porc se rumenește în „mapahuira”, adică în unsoarea proprie.

Rețetă din bucătăria americană: Fritada

Articol editat de Valentina Adam, 5 aprilie 2023, 11:35

Fritada este o farfurie tipică din Sierra sau Highlands. Chiar dacă numele său complet este „fritada de chancho”, care se traduce literalmente prin friptură de porc, carnea este de fapt gătită în suc de portocale până când apa scade și carnea se rumenește în propria grăsime.

Fritada este unul dintre aceste feluri de mâncare pe care le veți găsi în tarabele de gustări stradale, dar și în restaurante. Oamenii din Ecuador părăsesc de obicei orașul și merg în satele mici de la țară sau campo în weekend, iar în fiecare sat există întotdeauna un restaurant care are fritada de chancho.

Pentru fritada avem nevoie de 1,5 kg de carne de porc, 800 de gr de coaste de porc, 500 de gr de coaste dezosate sau muschi sau orice combinație a acestora, tăiate în pătrate de dimensiune medie. Mai luăm o linguriță de chimen, 10 căței de usturoi- 5 tocați și 5 întregi, o ceapă albă tocată în bucățele mari, o ceapă roșie tocată la fel, 3 căni de apă, o cană de suc de portocale, sare și piper.

Condimentam carnea de porc cu chimen, usturoi tocat, sare și piper. Lasăm la frigider să se odihnească pentru câteva ore. Într-o tigaie mare se adaugă carnea, ceapa tocată, cățeii întregi de usturoi și cele 3 căni de apă. Gătim la foc mediu până aproape dispare apa. Adăugăm acum sucul de portocale și lăsăm să se reducă. După ce carnea va începe să se rumenească, se amestecă des pentru a nu se arde și se va găti până când toate bucățile se rumenesc uniform. Dacă doriți acum puteți turna și piure de roșii.  Servim fritada cu salată de roșii cu ceapă marinată, felii de avocado sau cu vinete prăjite.

(Daniel Babun)

Etichete:
Rețetă mediteraneană: Zingara Ischitana
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 2 mai 2026, 07:12

Rețetă mediteraneană: Zingara Ischitana

În fiecare sâmbătă vă invităm să descoperiți rețete mediteraneene – preparate ușoare, echilibrate și pline de vitamine, inspirate din...

Rețetă mediteraneană: Zingara Ischitana
Tentacule de caracatiță pe cremă de năut
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 1 mai 2026, 05:07

Tentacule de caracatiță pe cremă de năut

În fiecare vineri vă propunem o rețetă în care ne delectăm cu pește sau fructe de mare – alimente esențiale pentru un stil de viață...

Tentacule de caracatiță pe cremă de năut
Tortul Prințesei – eleganță suedeză într-un desert la pahar
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 30 aprilie 2026, 05:00

Tortul Prințesei – eleganță suedeză într-un desert la pahar

Ca în fiecare joi, pătrundem în lumea dulce, plină de culoare și rafinament. Astăzi vă propun un desert celebru din Suedia: Prinsesstårta...

Tortul Prințesei – eleganță suedeză într-un desert la pahar
Pui cu chimen, lămâie și salată persană – arome autentice din Orientul Mijlociu
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 29 aprilie 2026, 06:00

Pui cu chimen, lămâie și salată persană – arome autentice din Orientul Mijlociu

După cum v-ați obișnuit, miercurea este dedicată preparatelor din Orientul Mijlociu, o bucătărie plină de arome îndrăznețe, condimente...

Pui cu chimen, lămâie și salată persană – arome autentice din Orientul Mijlociu
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 28 aprilie 2026, 06:00

Choripán chilian – gust autentic din America de Sud

Marțea vă invit să descoperim preparate savuroase din America de Nord, de Sud, Centrală și zona Caraibelor. Astăzi ajungem în Chile, unde...

Choripán chilian – gust autentic din America de Sud
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 27 aprilie 2026, 04:47

Irish Stew – tocana tradițională irlandeză

În fiecare luni descoperim rețete europene cu savoarea cărora ne bucurăm de gusturi autentice și arome care spun povești. Astăzi urcăm...

Irish Stew – tocana tradițională irlandeză
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 26 aprilie 2026, 05:05

Prânzul de duminică: supă cremă de ciuperci, piept de rață și înghețată de banane

Duminica este ziua în care ne întoarcem către familie și către cei dragi, în jurul mesei de prânz, acolo unde buna dispoziție, preparatele...

Prânzul de duminică: supă cremă de ciuperci, piept de rață și înghețată de banane
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 25 aprilie 2026, 04:32

Firin Makarinasi – macaroane cipriote la cuptor

În fiecare sâmbătă, pe frecvențele Radio Reșița, ascultătorii sunt invitați să descopere rețete sănătoase, rapide și echilibrate,...

Firin Makarinasi – macaroane cipriote la cuptor