Ascultă Radio România Reșița Live

Lavash

Ziua de miercuri am dedicat-o fastuoaselor, delicioaselor și fabuloaselor preparate ale Orientului Mijlociu.

Lavash

Articol editat de Radio Resita, 27 martie 2024, 06:00

Lavash este o pâine moale, subțire ca hârtia. La fel ca pâinea pita, această pâine veche este un aliment de bază îndrăgit din bucătăria Orientului Mijlociu, care este ușor de făcut acasă cu ingrediente pe care probabil le aveți la îndemână.

În Orientul Mijlociu, lavash este folosită nu numai pentru împachetări de mâncare, ci și ca ustensilă pentru a culege dip precum hummus sau baba ganoush. Acționează chiar și ca o farfurie comestibilă, înmuind-o în sucul de kebab pentru o mușcătură aromată.

Lavash este o pâine umilă și nu aveți nevoie de tehnici avansate sau ingrediente de lux.
Se prepară în felul următor
:

Frământați aluatul. Când devine prea greu de amestecat cu lingura, intoarceti aluatul pe o suprafata curată și ușor înfăinată. Ungeți ușor mâinile cu ulei de măsline. Frământați ușor până când aluatul nu va mai fi lipicios.

Se lasă la crescut. Ștergeți bolul de amestecare sau clătiți și uscați-l foarte bine. Ungeți ușor fundul și părțile laterale ale vasului cu aproximativ o linguriță de ulei de măsline. Puneți aluatul în bol și ungeți blatul cu o jumătate de linguriță de ulei de măsline. Acoperiți vasul cu un prosop curat de bucătărie și lăsați-l deoparte într-un loc cald să crească timp de aproximativ o oră. După acest timp împărțiți aluatul. Folosiți mâna unsă cu ulei pentru a mângâia ușor aluatul, apoi împărțiți-l în 12 bile mici de dimensiuni egale. Chiar se pot cântări bilele de aluat ca să fie egale. Acoperiți cu un ștergar curat în timp ce lucrați la rularea și gătirea fiecărui lavash.

Urmează rularea. Lucrați cu câte o minge de aluat, păstrând porțiunile rămase acoperite. Puneti aluatul pe o suprafață de lucru înfainata și pudrați ușor blatul cu făina. Aplatizați-l cu mâinile, apoi folosiți un sucitor pentru a-l întinde cât mai subțire. Ar trebui să faceți cu un disc care are aproximativ 20 de cm în diametru.

Încingem o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Punem cu grijă o foaie lavash în tigaie și gătim timp de aproximativ un minut. Ar trebui să apară niște bule, iar fundul ar trebui să aibă niște pete aurii. Întoarcem lavash-ul și îl lăsăm să se proceseze pe cealaltă parte pentru încă un minut sau până când se formează bule și vedem pete aurii.

Transferăm lavashul gătit într-o tavă mare și o acoperim cu un prosop curat. Această operație va împiedica pâinea să devină crocantă. Repetăm cu aluatul rămas până când gătim tot lavash-ul. Lavash-ul se va păstra bine la temperatura camerei până la 4 zile sau se va congela timp de o lună. Lavash-ul înghețat poate fi încălzit într-un cuptor cu căldură scăzută.

Poftă bună și aveți parte numai de bine cu ceea ce mâncați lavash. Avem și noi în Banat un preparat identic numit Pogașe! 

Daniel Babun

themediterraneandish.com)

Etichete:
Le Misérable, tortul belgian cu migdale și cremă de vanilie
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 2 iulie 2026, 05:35

Le Misérable, tortul belgian cu migdale și cremă de vanilie

Ca în fiecare joi, pătrundem în lumea mirifică, plină de culoare și de gusturi a dulciurilor. Astăzi vorbim despre Le Misérable, cunoscut și...

Le Misérable, tortul belgian cu migdale și cremă de vanilie
Beshbarmak, preparatul tradițional din Kazahstan
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 1 iulie 2026, 05:26

Beshbarmak, preparatul tradițional din Kazahstan

Miercurea este dedicată preparatelor din Orientul Mijlociu și din zonele apropiate cultural și gastronomic. Vorbim despre o bucătărie cu arome...

Beshbarmak, preparatul tradițional din Kazahstan
Prânzul de Duminică: friptură daneză de porc cu șorici crocant și sos brun
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 28 iunie 2026, 06:11

Prânzul de Duminică: friptură daneză de porc cu șorici crocant și sos brun

Friptura daneză de porc cu șorici crocant este una dintre rețetele clasice pregătite duminica în familiile din Danemarca. Preparatul este...

Prânzul de Duminică: friptură daneză de porc cu șorici crocant și sos brun
Saltimbocca alla romana: rețeta italiană cu vițel, prosciutto, salvie și vin alb
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 27 iunie 2026, 06:08

Saltimbocca alla romana: rețeta italiană cu vițel, prosciutto, salvie și vin alb

Saltimbocca alla romana este un preparat tradițional din bucătăria regiunii Lazio, realizat din felii subțiri de vițel, prosciutto crud și...

Saltimbocca alla romana: rețeta italiană cu vițel, prosciutto, salvie și vin alb
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 26 iunie 2026, 05:05

Conservă de pește făcută acasă: rețetă cu saramură și sfaturi esențiale pentru conservare sigură

Conserva de pește făcută acasă poate fi pregătită din pește de apă dulce sau de apă sărată, cu excepția tonului, care are un proces...

Conservă de pește făcută acasă: rețetă cu saramură și sfaturi esențiale pentru conservare sigură