Ascultă Radio România Reșița Live

Lavash

Ziua de miercuri am dedicat-o fastuoaselor, delicioaselor și fabuloaselor preparate ale Orientului Mijlociu.

Lavash

Articol editat de Radio Resita, 27 martie 2024, 06:00

Lavash este o pâine moale, subțire ca hârtia. La fel ca pâinea pita, această pâine veche este un aliment de bază îndrăgit din bucătăria Orientului Mijlociu, care este ușor de făcut acasă cu ingrediente pe care probabil le aveți la îndemână.

În Orientul Mijlociu, lavash este folosită nu numai pentru împachetări de mâncare, ci și ca ustensilă pentru a culege dip precum hummus sau baba ganoush. Acționează chiar și ca o farfurie comestibilă, înmuind-o în sucul de kebab pentru o mușcătură aromată.

Lavash este o pâine umilă și nu aveți nevoie de tehnici avansate sau ingrediente de lux.
Se prepară în felul următor
:

Frământați aluatul. Când devine prea greu de amestecat cu lingura, intoarceti aluatul pe o suprafata curată și ușor înfăinată. Ungeți ușor mâinile cu ulei de măsline. Frământați ușor până când aluatul nu va mai fi lipicios.

Se lasă la crescut. Ștergeți bolul de amestecare sau clătiți și uscați-l foarte bine. Ungeți ușor fundul și părțile laterale ale vasului cu aproximativ o linguriță de ulei de măsline. Puneți aluatul în bol și ungeți blatul cu o jumătate de linguriță de ulei de măsline. Acoperiți vasul cu un prosop curat de bucătărie și lăsați-l deoparte într-un loc cald să crească timp de aproximativ o oră. După acest timp împărțiți aluatul. Folosiți mâna unsă cu ulei pentru a mângâia ușor aluatul, apoi împărțiți-l în 12 bile mici de dimensiuni egale. Chiar se pot cântări bilele de aluat ca să fie egale. Acoperiți cu un ștergar curat în timp ce lucrați la rularea și gătirea fiecărui lavash.

Urmează rularea. Lucrați cu câte o minge de aluat, păstrând porțiunile rămase acoperite. Puneti aluatul pe o suprafață de lucru înfainata și pudrați ușor blatul cu făina. Aplatizați-l cu mâinile, apoi folosiți un sucitor pentru a-l întinde cât mai subțire. Ar trebui să faceți cu un disc care are aproximativ 20 de cm în diametru.

Încingem o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Punem cu grijă o foaie lavash în tigaie și gătim timp de aproximativ un minut. Ar trebui să apară niște bule, iar fundul ar trebui să aibă niște pete aurii. Întoarcem lavash-ul și îl lăsăm să se proceseze pe cealaltă parte pentru încă un minut sau până când se formează bule și vedem pete aurii.

Transferăm lavashul gătit într-o tavă mare și o acoperim cu un prosop curat. Această operație va împiedica pâinea să devină crocantă. Repetăm cu aluatul rămas până când gătim tot lavash-ul. Lavash-ul se va păstra bine la temperatura camerei până la 4 zile sau se va congela timp de o lună. Lavash-ul înghețat poate fi încălzit într-un cuptor cu căldură scăzută.

Poftă bună și aveți parte numai de bine cu ceea ce mâncați lavash. Avem și noi în Banat un preparat identic numit Pogașe! 

Daniel Babun

themediterraneandish.com)

Etichete:
Miel cu smochine, miere și șofran – rețetă orientală cu arome intense și sos dulce-acrișor
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 14 octombrie 2026, 05:00

Miel cu smochine, miere și șofran – rețetă orientală cu arome intense și sos dulce-acrișor

Mielul cu smochine, miere și șofran este un preparat inspirat din bucătăria Orientului Mijlociu, unde condimentele aromate, fructele uscate și...

Miel cu smochine, miere și șofran – rețetă orientală cu arome intense și sos dulce-acrișor
Gâscă friptă ca în Insulele Falkland. Rețetă tradițională cu carne fragedă, piele crocantă și legume la cuptor
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 13 octombrie 2026, 05:54

Gâscă friptă ca în Insulele Falkland. Rețetă tradițională cu carne fragedă, piele crocantă și legume la cuptor

Gâsca friptă la cuptor, preparată după o rețetă inspirată din bucătăria Insulelor Falkland, este o alegere pentru iubitorii de preparate...

Gâscă friptă ca în Insulele Falkland. Rețetă tradițională cu carne fragedă, piele crocantă și legume la cuptor
Chiftele berlineze (Buletten) – rețeta tradițională germană pentru chiftele suculente și aromate
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 12 octombrie 2026, 05:24

Chiftele berlineze (Buletten) – rețeta tradițională germană pentru chiftele suculente și aromate

Chiftelele berlineze, cunoscute în Germania sub numele de Buletten, sunt un preparat tradițional apreciat pentru gustul bogat, textura suculentă...

Chiftele berlineze (Buletten) – rețeta tradițională germană pentru chiftele suculente și aromate
Ruladă cu ficăței de pasăre și carne tocată de vită, servită cu varză în sos de smântână și cartofi natur
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 10 octombrie 2026, 23:16

Ruladă cu ficăței de pasăre și carne tocată de vită, servită cu varză în sos de smântână și cartofi natur

O ruladă fragedă cu ficăței de pasăre, carne tocată de vită și costiță afumată, învelită în prapur și rumenită la cuptor, este...

Ruladă cu ficăței de pasăre și carne tocată de vită, servită cu varză în sos de smântână și cartofi natur
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 7 octombrie 2026, 05:37

Kibbeh al-Saniyyah: rețetă de kibbeh la cuptor, cu carne, bulgur și condimente

Kibbeh al-Saniyyah este un preparat din bucătăria Orientului Mijlociu, realizat din straturi de bulgur și carne tocată, cu o umplutură aromată...

Kibbeh al-Saniyyah: rețetă de kibbeh la cuptor, cu carne, bulgur și condimente