Ascultă Radio România Reșița Live

Lavash

Ziua de miercuri am dedicat-o fastuoaselor, delicioaselor și fabuloaselor preparate ale Orientului Mijlociu.

Lavash

Articol editat de Radio Resita, 27 martie 2024, 06:00

Lavash este o pâine moale, subțire ca hârtia. La fel ca pâinea pita, această pâine veche este un aliment de bază îndrăgit din bucătăria Orientului Mijlociu, care este ușor de făcut acasă cu ingrediente pe care probabil le aveți la îndemână.

În Orientul Mijlociu, lavash este folosită nu numai pentru împachetări de mâncare, ci și ca ustensilă pentru a culege dip precum hummus sau baba ganoush. Acționează chiar și ca o farfurie comestibilă, înmuind-o în sucul de kebab pentru o mușcătură aromată.

Lavash este o pâine umilă și nu aveți nevoie de tehnici avansate sau ingrediente de lux.
Se prepară în felul următor
:

Frământați aluatul. Când devine prea greu de amestecat cu lingura, intoarceti aluatul pe o suprafata curată și ușor înfăinată. Ungeți ușor mâinile cu ulei de măsline. Frământați ușor până când aluatul nu va mai fi lipicios.

Se lasă la crescut. Ștergeți bolul de amestecare sau clătiți și uscați-l foarte bine. Ungeți ușor fundul și părțile laterale ale vasului cu aproximativ o linguriță de ulei de măsline. Puneți aluatul în bol și ungeți blatul cu o jumătate de linguriță de ulei de măsline. Acoperiți vasul cu un prosop curat de bucătărie și lăsați-l deoparte într-un loc cald să crească timp de aproximativ o oră. După acest timp împărțiți aluatul. Folosiți mâna unsă cu ulei pentru a mângâia ușor aluatul, apoi împărțiți-l în 12 bile mici de dimensiuni egale. Chiar se pot cântări bilele de aluat ca să fie egale. Acoperiți cu un ștergar curat în timp ce lucrați la rularea și gătirea fiecărui lavash.

Urmează rularea. Lucrați cu câte o minge de aluat, păstrând porțiunile rămase acoperite. Puneti aluatul pe o suprafață de lucru înfainata și pudrați ușor blatul cu făina. Aplatizați-l cu mâinile, apoi folosiți un sucitor pentru a-l întinde cât mai subțire. Ar trebui să faceți cu un disc care are aproximativ 20 de cm în diametru.

Încingem o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Punem cu grijă o foaie lavash în tigaie și gătim timp de aproximativ un minut. Ar trebui să apară niște bule, iar fundul ar trebui să aibă niște pete aurii. Întoarcem lavash-ul și îl lăsăm să se proceseze pe cealaltă parte pentru încă un minut sau până când se formează bule și vedem pete aurii.

Transferăm lavashul gătit într-o tavă mare și o acoperim cu un prosop curat. Această operație va împiedica pâinea să devină crocantă. Repetăm cu aluatul rămas până când gătim tot lavash-ul. Lavash-ul se va păstra bine la temperatura camerei până la 4 zile sau se va congela timp de o lună. Lavash-ul înghețat poate fi încălzit într-un cuptor cu căldură scăzută.

Poftă bună și aveți parte numai de bine cu ceea ce mâncați lavash. Avem și noi în Banat un preparat identic numit Pogașe! 

Daniel Babun

themediterraneandish.com)

Etichete:
Baconul cu Peameal, specialitatea canadiană din Toronto. Cum se prepară acasă
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 2 iunie 2026, 06:51

Baconul cu Peameal, specialitatea canadiană din Toronto. Cum se prepară acasă

Baconul cu Peameal este una dintre specialitățile culinare reprezentative ale Canadei, asociată în special cu orașul Toronto. Preparatul se face...

Baconul cu Peameal, specialitatea canadiană din Toronto. Cum se prepară acasă
Cassoulet din Toulouse, rețeta tradițională care aduce gustul sud-vestului Franței în farfurie
Ocolul lumii în 365 de gusturi luni, 1 iunie 2026, 04:05

Cassoulet din Toulouse, rețeta tradițională care aduce gustul sud-vestului Franței în farfurie

Cassouletul din Toulouse este una dintre cele mai cunoscute rețete ale bucătăriei franceze regionale, un preparat consistent, aromat și potrivit...

Cassoulet din Toulouse, rețeta tradițională care aduce gustul sud-vestului Franței în farfurie
Prânzul de Duminică: gulaș în stil polonez, o rețetă savuroasă cu vită, legume și condimente aromate
Ocolul lumii în 365 de gusturi duminică, 31 mai 2026, 06:55

Prânzul de Duminică: gulaș în stil polonez, o rețetă savuroasă cu vită, legume și condimente aromate

Gulașul în stil polonez este o rețetă consistentă, potrivită pentru masa de duminică în familie, cu carne fragedă de vită, legume, boia...

Prânzul de Duminică: gulaș în stil polonez, o rețetă savuroasă cu vită, legume și condimente aromate
Gnocchi alla Sorrentina, rețeta mediteraneană din Campania cu roșii, mozzarella și busuioc
Ocolul lumii în 365 de gusturi sâmbătă, 30 mai 2026, 06:52

Gnocchi alla Sorrentina, rețeta mediteraneană din Campania cu roșii, mozzarella și busuioc

Gnocchi alla Sorrentina este o rețetă tradițională din regiunea italiană Campania, un preparat simplu, gustos și reconfortant, care aduce în...

Gnocchi alla Sorrentina, rețeta mediteraneană din Campania cu roșii, mozzarella și busuioc
Ocolul lumii în 365 de gusturi vineri, 29 mai 2026, 06:51

Plăcinta Stargazy, rețeta spectaculoasă cu pește, legume și crustă sărată

Plăcinta Stargazy este una dintre cele mai spectaculoase rețete cu pește, o combinație savuroasă de ingrediente marine, legume, bacon, ierburi...

Plăcinta Stargazy, rețeta spectaculoasă cu pește, legume și crustă sărată
Ocolul lumii în 365 de gusturi joi, 28 mai 2026, 05:41

Caramel Slice, desertul australian cu blat crocant, caramel sărat și ciocolată cu lapte

Caramel Slice este unul dintre cele mai iubite deserturi australiene, o prăjitură în straturi, cu bază crocantă de cocos, umplutură fină de...

Caramel Slice, desertul australian cu blat crocant, caramel sărat și ciocolată cu lapte
Ocolul lumii în 365 de gusturi miercuri, 27 mai 2026, 04:42

Tocană de vită persană cu ierburi și lime uscate. O rețetă aromată din Orientul Mijlociu

Tocana de vită persană cu ierburi și lime uscate este una dintre rețetele emblematice ale bucătăriei iraniene, apreciată pentru gustul său...

Tocană de vită persană cu ierburi și lime uscate. O rețetă aromată din Orientul Mijlociu
Ocolul lumii în 365 de gusturi marți, 26 mai 2026, 05:25

Coxinha: gustarea stradală braziliană cu pui, crustă crocantă și umplutură cremoasă

Coxinha este una dintre cele mai iubite gustări stradale din Brazilia, apreciată pentru forma sa specifică, crusta aurie și crocantă și...

Coxinha: gustarea stradală braziliană cu pui, crustă crocantă și umplutură cremoasă