Ascultă Radio România Reșița Live

10 sfaturi utile amatorilor de drumeții montane

10 sfaturi utile amatorilor de drumeții montane

Articol editat de Mirabela Afronie, 11 iulie 2015, 07:00

Având în vedere faptul că suntem în plin sezon de vară, iar odată cu începerea vacanței și a perioadelor de concedii va crește numărul de turişti în zonele montane, Serviciul Public Județean Salvamont-Salvaspeo Arad face câteva recomandări iubitorilor de natură, care vor să petreacă momente de relaxare în liniștea și răcoarea pădurii.

  1. Înainte de plecarea în excursie, informaţi-vă despre traseul turistic pe care doriţi să îl parcurgeţi, gradul de dificultate al acestuia și starea vremii.
  1. Plecaţi la drum echipați adecvat pentru traseul ales. Nu uitaţi să puneţi minim în rucsac: harta zonei, telefonul mobil, lanternă, trusă de prim ajutor, apă și alimente suficiente pentru parcurgerea traseului.
  2. Pentru traseele recomandate pentru mountainbike, utilizați biciclete corespunzătoare și în stare bună de funcționare, să vă echipați cu casca, ochelari și mănuși de protecție și luați cu dumneavoastră materiale pentru remedierea eventualelor defecțiuni sau pene de cauciuc.
  1. Fixați-vă obiective realiste! Alegeți traseele în funcție de pregătirea fizică și psihică a celui mai slab din grup.
  2. Nu plecaţi singuri la drum și nu vă abandonați colegii pe traseu. Anunțați la plecare măcar o persoană asupra traseului pe care doriți să îl parcurgeți și când preconizați să vă întoarceți.
  3. Pargurgeți doar trasee amenajate, urmărind marcajele și indicatoarele de traseu.
  4. În cazul apariției dificultăților pe traseu sau a înrăutățirii vremii, retrageți-vă spre cea mai apropiată localitate sau cabană.
  5. Înainte și în timpul drumețiilor nu consumați băuturi alcoolice, medicamente sau alte substanţe cunoscute cu efecte asupra psihicului.
  6. Nu deteriorați amenajările turistice, marcajele și indicatoarele. Nu scrieți și nu desenați pe semnele sau panourile turistice, pe pereții monumentelor istorice, pe stânci sau pe arbori.
  7. Respectați natura! Nu deranjați flora, fauna, ceilalți turiști sau localnici întâlniți pe traseu.
  1. Nu campați în locuri interzise. Nu lăsați gunoaie în urmă, nu tăiați vegetația și nu faceți focul în pădure sau pe pășuni.
  1. În caz de accident, reacționați prompt și eficient pentru a proteja accidentatul, iar în caz de rătăcire, păstraţi unitatea grupului și sunați la numărul unic de urgență 112. (Mirabela Afronie)
Etichete:
Aproape 900 de pacienți au ajuns la Spitalul Judeţean de Urgenţă Reşiţa în minivacanța de Revelion
Actualitate vineri, 9 ianuarie 2026, 14:19

Aproape 900 de pacienți au ajuns la Spitalul Judeţean de Urgenţă Reşiţa în minivacanța de Revelion

Activitatea medicală a fost intensă la Spitalul Județean de Urgență Reșița în minivacanța de Revelion, când aproape 900 de pacienți s-au...

Aproape 900 de pacienți au ajuns la Spitalul Judeţean de Urgenţă Reşiţa în minivacanța de Revelion
Centrele pentru persoane fără adăpost din Timișoara, ocupate integral
Actualitate vineri, 9 ianuarie 2026, 13:37

Centrele pentru persoane fără adăpost din Timișoara, ocupate integral

Direcția de Asistență Socială a Municipiului Timișoara continuă să asigure servicii sociale integrate pentru persoanele fără adăpost, atât...

Centrele pentru persoane fără adăpost din Timișoara, ocupate integral
Timiș: Trei cazuri de scabie la Spitalul de Psihiatrie din Jebel. DSP a declanșat control epidemiologic
Actualitate vineri, 9 ianuarie 2026, 13:29

Timiș: Trei cazuri de scabie la Spitalul de Psihiatrie din Jebel. DSP a declanșat control epidemiologic

Direcția de Sănătate Publică Timiș a demarat o anchetă epidemiologică la Spitalul de Psihiatrie din Jebel, după ce trei pacienți internați...

Timiș: Trei cazuri de scabie la Spitalul de Psihiatrie din Jebel. DSP a declanșat control epidemiologic
Direcția Fiscală a Municipiului Timișoara reia încasarea taxelor și impozitelor
Actualitate vineri, 9 ianuarie 2026, 13:08

Direcția Fiscală a Municipiului Timișoara reia încasarea taxelor și impozitelor

Direcția Fiscală a Municipiului Timișoara reia încasarea taxelor și impozitelor locale din 19 ianuarie, după actualizarea sistemului informatic...

Direcția Fiscală a Municipiului Timișoara reia încasarea taxelor și impozitelor
Actualitate vineri, 9 ianuarie 2026, 12:17

Animale carbonizate în Reșița

Mai multe animale au fost carbonizate în urma unui incendiu izbucnit în această dimineață la un grajd din cartierul reșițean Driglovăț....

Animale carbonizate în Reșița
Actualitate vineri, 9 ianuarie 2026, 12:00

Reducerea plății concediilor medicale stârnește reacții: bolnavii cronici cer excepții de la noua măsură

Decizia Ministerului Sănătății de a reduce cu o zi plata concediilor medicale a generat nemulțumiri în rândul bolnavilor cronici și...

Reducerea plății concediilor medicale stârnește reacții: bolnavii cronici cer excepții de la noua măsură
Actualitate vineri, 9 ianuarie 2026, 10:55

Inspectoratele școlare trebuie să numească directori de școli interimari, după expirarea a mandatelor. Peste 100 de posturi sunt vacante în Timiş

Inspectoratele școlare trebuie să numească directori de școli interimari, după expirarea a mandatelor. Peste 100 de posturi sunt vacante în...

Inspectoratele școlare trebuie să numească directori de școli interimari, după expirarea a mandatelor. Peste 100 de posturi sunt vacante în Timiş
Actualitate vineri, 9 ianuarie 2026, 09:53

Băile Herculane: datorii şi investiţii în 2026

Băile Herculane: datorii şi investiţii în 2026. Ce planuri are administrația locală Autoritățile din Băile Herculane încep anul cu...

Băile Herculane: datorii şi investiţii în 2026