Ascultă Radio România Reșița Live

10 sfaturi utile amatorilor de drumeții montane

10 sfaturi utile amatorilor de drumeții montane

Articol editat de Mirabela Afronie, 11 iulie 2015, 07:00

Având în vedere faptul că suntem în plin sezon de vară, iar odată cu începerea vacanței și a perioadelor de concedii va crește numărul de turişti în zonele montane, Serviciul Public Județean Salvamont-Salvaspeo Arad face câteva recomandări iubitorilor de natură, care vor să petreacă momente de relaxare în liniștea și răcoarea pădurii.

  1. Înainte de plecarea în excursie, informaţi-vă despre traseul turistic pe care doriţi să îl parcurgeţi, gradul de dificultate al acestuia și starea vremii.
  1. Plecaţi la drum echipați adecvat pentru traseul ales. Nu uitaţi să puneţi minim în rucsac: harta zonei, telefonul mobil, lanternă, trusă de prim ajutor, apă și alimente suficiente pentru parcurgerea traseului.
  2. Pentru traseele recomandate pentru mountainbike, utilizați biciclete corespunzătoare și în stare bună de funcționare, să vă echipați cu casca, ochelari și mănuși de protecție și luați cu dumneavoastră materiale pentru remedierea eventualelor defecțiuni sau pene de cauciuc.
  1. Fixați-vă obiective realiste! Alegeți traseele în funcție de pregătirea fizică și psihică a celui mai slab din grup.
  2. Nu plecaţi singuri la drum și nu vă abandonați colegii pe traseu. Anunțați la plecare măcar o persoană asupra traseului pe care doriți să îl parcurgeți și când preconizați să vă întoarceți.
  3. Pargurgeți doar trasee amenajate, urmărind marcajele și indicatoarele de traseu.
  4. În cazul apariției dificultăților pe traseu sau a înrăutățirii vremii, retrageți-vă spre cea mai apropiată localitate sau cabană.
  5. Înainte și în timpul drumețiilor nu consumați băuturi alcoolice, medicamente sau alte substanţe cunoscute cu efecte asupra psihicului.
  6. Nu deteriorați amenajările turistice, marcajele și indicatoarele. Nu scrieți și nu desenați pe semnele sau panourile turistice, pe pereții monumentelor istorice, pe stânci sau pe arbori.
  7. Respectați natura! Nu deranjați flora, fauna, ceilalți turiști sau localnici întâlniți pe traseu.
  1. Nu campați în locuri interzise. Nu lăsați gunoaie în urmă, nu tăiați vegetația și nu faceți focul în pădure sau pe pășuni.
  1. În caz de accident, reacționați prompt și eficient pentru a proteja accidentatul, iar în caz de rătăcire, păstraţi unitatea grupului și sunați la numărul unic de urgență 112. (Mirabela Afronie)
Etichete:
Ministrul Sănătății în vizită la Centrul Medical „Cristian Șerban” din Buziaş. Spitalul cu profil unic pentru tinerii cu diabet, consolidat prin fonduri guvernamentale
Actualitate sâmbătă, 14 februarie 2026, 18:17

Ministrul Sănătății în vizită la Centrul Medical „Cristian Șerban” din Buziaş. Spitalul cu profil unic pentru tinerii cu diabet, consolidat prin fonduri guvernamentale

Ministrul Sănăţăţii, Alexandru Rogobete, a revenit la Centrul Medical „Cristian Șerban”, subliniind importanța consecvenței în...

Ministrul Sănătății în vizită la Centrul Medical „Cristian Șerban” din Buziaş. Spitalul cu profil unic pentru tinerii cu diabet, consolidat prin fonduri guvernamentale
Federația Solidaritatea Sanitară începe strângerea de semnături pentru declanşarea grevei generale în sectorul sanitar
Actualitate sâmbătă, 14 februarie 2026, 18:00

Federația Solidaritatea Sanitară începe strângerea de semnături pentru declanşarea grevei generale în sectorul sanitar

Consiliul de Coordonare al Federației „Solidaritatea Sanitară” din România, a decis notificarea Guvernului privind intenția de a declanșa...

Federația Solidaritatea Sanitară începe strângerea de semnături pentru declanşarea grevei generale în sectorul sanitar
AUR trage un semnal de alarmă: Majorarea impozitelor locale îi nemulțumește și pe cetățenii din Bocșa
Actualitate sâmbătă, 14 februarie 2026, 17:00

AUR trage un semnal de alarmă: Majorarea impozitelor locale îi nemulțumește și pe cetățenii din Bocșa

Majorarea taxelor și impozitelor locale lovește direct în fiecare familie din Bocșa. Semnalul de alarmă este tras de secretarul general al AUR...

AUR trage un semnal de alarmă: Majorarea impozitelor locale îi nemulțumește și pe cetățenii din Bocșa
Deflagrația de la Poliția Rutieră Lugoj: Primăria așteaptă explicații și un plan de reabilitare din partea E.ON Gaz
Actualitate sâmbătă, 14 februarie 2026, 14:54

Deflagrația de la Poliția Rutieră Lugoj: Primăria așteaptă explicații și un plan de reabilitare din partea E.ON Gaz

La mai bine de o lună de la explozia care a distrus sediul Poliției Rutiere din Lugoj, administrația locală anunță că încă așteaptă...

Deflagrația de la Poliția Rutieră Lugoj: Primăria așteaptă explicații și un plan de reabilitare din partea E.ON Gaz
Actualitate sâmbătă, 14 februarie 2026, 14:04

Criză de oncologi în vestul țării: judeţul Caraș-Severin are de zece ori mai puțini oncologi decât judeţul Timiş

România se confruntă cu un dezechilibru major în distribuția medicilor oncologi. Potrivit datelor furnizate de Colegiul Medicilor din România,...

Criză de oncologi în vestul țării: judeţul Caraș-Severin are de zece ori mai puțini oncologi decât judeţul Timiş
Actualitate sâmbătă, 14 februarie 2026, 12:11

Mobilizare impresionantă a ISU Timiș și Caraș-Severin pentru un bărbat dispărut în Lacul Surduc

Intervenție de amploare în județul Timiș. Pompierii din cadrul Stației Făget, împreună cu echipajul de scafandri din cadrul Detașamentului 1...

Mobilizare impresionantă a ISU Timiș și Caraș-Severin pentru un bărbat dispărut în Lacul Surduc
Actualitate sâmbătă, 14 februarie 2026, 08:00

Timișorenii mai pot solicita ajutorul pentru încălzire și în luna martie

Direcţia Asistență Socială Timișoara anunță că acordarea ajutorului pentru încălzirea locuinței continuă. Inclusiv în luna martie vine...

Timișorenii mai pot solicita ajutorul pentru încălzire și în luna martie
Actualitate sâmbătă, 14 februarie 2026, 06:52

Valentine’s Day 2026 la Caransebeș: „Căsătorie de probă” în parcul din fața Primăriei

Caransebeșul marchează Valentine’s Day printr-un eveniment tematic dedicat cuplurilor care vor să spună „Da” – fie și simbolic....

Valentine’s Day 2026 la Caransebeș: „Căsătorie de probă” în parcul din fața Primăriei