Atletism: caransebeşeanul Lucian Ştefan a “prins” două medalii de aur la Naţionalele U20!

Atletul caransebeşean Lucian Ștefan a încheiat cu două medalii de aur sezonul de atletism în sală!

Articol editat de Vali Hora, 12 martie 2025, 22:56

 În cadrul Campionatelor Naționale Under 20 desfășurate la București, sportivul clubului CSS Caransebeș a urcat pe prima treaptă a podiumului la 1500 și 3000 m. Doar cursa de 1500 m a fost ceva mai problematică, spune Lucian Ștefan:

“Am participat în proba de 1500 în prima zi. Am fost repartizat în seria a doua, seria nefavorabilă,  pentru că la Naționale se fac seriile după timp. Cei mai buni timpi ajung în prima serie, dar eu nu am mai alergat 1500 anul acesta și am început în seria a doua. Am arătat însă ceea ce știu și am luat locul întâi.

La 3000 m a fost cât de cât lejer, știam deja că voi câștiga. Am vrut să alerg puțin mai tare, dar atât s-a putut. Oricum, am obținut două medalii de aur și a fost totul bine. Mie îmi place mai mult proba de 3000 m, chiar dacă 1500 este puțin mai ușor. La 3000 mă simt eu bine și am rezultate mai bune, și în România, și în afara țării.

Am început acest sezon competițional cu un cantonament în Antalya cu colegii mei. Apoi am fost la Campionatul European de Cros pe cluburi, unde am reușit să obțin locul doi.  Am fost foarte bucuros că am putut să ajung acolo sus, pentru că anul trecut am fost pe locul 10. Următorul concurs a fost Balcaniada U20, deci la grupa mea de vârstă, unde am luat tot locul doi la 3.000 m. Apoi a fost Campionatul Național de seniori și tineret, unde am obținut locul unu la  3000 m. Iar acum, Campionatul U 20, unde am cucerit de două ori aur.

La Campionatul European U20, care se va ține în vară, aș vrea să cuceresc o medalie. Dar acum urmează Campionatele Naționale de 10 km, iar în luna mai am Campionatul European de 10 km pe șosea. Acolo aș vrea să cuceresc de asemenea o medalie, ori individual, ori cu echipa. Pe mine alergarea mă relaxează. Mereu când sunt stresat, când am o zi proastă, ies afară la antrenament și dispar toate grijile. Îmi place, mă simt bine, mă relaxează și sunt destul de bun la alergat.

Pe termen mai lung, visul meu este să ajung la Jocurile Olimpice de la Los Angeles, în 2028. De asemenea, mi-aș dori să ajung la un concurs Diamond League. Este un concurs care nu are barem, dar primești o invitație atunci când devii atlet de mare performanță. Din câte știu eu, sunt cam patru pe an și sunt foarte bine și plătite și foarte bine cotate. Acesta ar fi concursul meu preferat, după Jocurile Olimpice.”

Despre bilanțul atleților de la CSS Caransebeș în cadrul Naționalelor U20 a vorbit antrenorul emerit Cristian Dragomir:

“La Campionatul Național de juniori U20 nu am putut fi alături de sportivii noştri, dar am fost înlocuit ca antrenor principal de Marian Enache. Acesta a făcut deplasarea însoțit de trei sportivi, Lucian Ştefan, Andrei Craşovan şi Isabela Cubin. Oana Cubin nu a fost prezentă la Naţionale, deoarece a participat la Olimpiada de Matematică, unde a reprezentat foarte bine Colegiul Național Traian Doda din Caransebeș. Ea s-a clasat pe locul întâi în județ și va reprezenta Caraș-Severinul la Botoşani, în cadrul fazei finale a Olimpiadei de Matematică.

 În aceste condiții, nu am putut prezenta la Bucureşti ştafeta mixtă formată din surorile Cubin, , Andrei Crașovan și, bineînțeles, Lucian Ștefan. Această ştafetă ar fi avut șanse reale la o medalie. Însă, pentru că a lipsit Oana, am participat cu toții doar la aprobe individuale.

Lucian a câștigat două medalii de aur. Pe una, cea de la 3000 m, zic eu că o avea în buzunar. Cea de-a doua în schimb, la 1500 m, a fost o medalie obţinută cu ceva emoții. Neavând nicio cursă alergată pe această distanţă în 2025, Lucian a făcut parte din seria a doua valorică. Aici pornea cu prima șansă, dar nu avea adversari de calibrul lui. Greu de crezut că putea să câștige și proba de 1500, dar iată că Luci a respectat un grafic prestabilit pe turul de la București și a reușit să câștige proba cu un avans de peste 4 secunde. Mi-a făcut o surpriză foarte, foarte plăcută, el nefiind pregătit pentru proba de 1.500 m. Este aşadar o medalie cu atât mai valoroasă – pentru el și pentru noi, cei care lucrăm la catedra de atetism a Clubului Sportiv Școlar din Caransebeș.

Andrei Crașovan a participat tot în proba de 3000 m. El a alergat cu deja consacraţii juniori Lucian Ştefan, Alin Savlovschi, Popa Carol și Tudor Mărgășoiu, care sunt titular de drept în echipa națională a României. A făcut o cursă excelentă și a venit pe locul cinci, chiar în spatele lor. Este un rezultat remarcabil, Andrei fiind mai mic cu doi ani. Evoluţia sa mă bucură. Cred că are mari șanse să participe în iulie la Festivalul Olimpic al Tineretului European din Macedonia.

Îl felicit și mă bucur că reușește să se concentreze foarte bine în competițiile de obiectiv. Sunt convins că, dacă ar fi avut mai mult curaj în prima parte a cursei, s-ar fi apropiat de 9 minute. Dar nutresc speranța ca în această vară să coboare sub 9 minute și într-adevăr să devină și el un atlet cu o carte de vizită de care trebuie să se ţină cont.

Isabela Cubin a renunțat la  Olimpiada de Matematică în favoarea Campionatului Național și a alergat 400 m și 800 m. Ea este de fapt alergătoare de 400 garduri. Deocamdată nu are nicio cursă alergată în competiții oficiale, pentru că abia anul acesta a trecut la nivelul de vârstă U18. Anul trecut era junioară U16 și a alergat 300 m garduri. Sunt optimist în ce o privește, pentru că și-a îmbunătățit recordurile personale atât la 400 m, cât și la 800 m. Adică stă bine și cu viteza și cu rezistența. Tehnică, atât cât am putut să facem la Caransebeș în condiții de iarnă, am făcut. Cred că și ea are o șansă reală de a participa la Festivalul Olimpic al Tineretului European de la Skopje.

Așadar, pe ansamblu, a fost o competiție foarte, foarte bună pentru noi. Repet, Lucian a luat două medalii de aur, Andrei Crașovan un loc cinci, iar Isabela Cubin un loc șapte și un loc 11. Precizez că ea este cu 3 ani mai mică decât vârsta maximă acceptată la competițiile de juniori U20. Trebuie să-i felicit și pe colegii mei antrenori, Marian Enache, Iuliana Enache și Roxana Pepa, pentru că noi lucrăm împreună și practic rezultatele ne aparțin tuturor.”