Ascultă Radio România Reșița Live

10 sfaturi utile amatorilor de drumeții montane

10 sfaturi utile amatorilor de drumeții montane

Articol editat de Mirabela Afronie, 11 iulie 2015, 07:00

Având în vedere faptul că suntem în plin sezon de vară, iar odată cu începerea vacanței și a perioadelor de concedii va crește numărul de turişti în zonele montane, Serviciul Public Județean Salvamont-Salvaspeo Arad face câteva recomandări iubitorilor de natură, care vor să petreacă momente de relaxare în liniștea și răcoarea pădurii.

  1. Înainte de plecarea în excursie, informaţi-vă despre traseul turistic pe care doriţi să îl parcurgeţi, gradul de dificultate al acestuia și starea vremii.
  1. Plecaţi la drum echipați adecvat pentru traseul ales. Nu uitaţi să puneţi minim în rucsac: harta zonei, telefonul mobil, lanternă, trusă de prim ajutor, apă și alimente suficiente pentru parcurgerea traseului.
  2. Pentru traseele recomandate pentru mountainbike, utilizați biciclete corespunzătoare și în stare bună de funcționare, să vă echipați cu casca, ochelari și mănuși de protecție și luați cu dumneavoastră materiale pentru remedierea eventualelor defecțiuni sau pene de cauciuc.
  1. Fixați-vă obiective realiste! Alegeți traseele în funcție de pregătirea fizică și psihică a celui mai slab din grup.
  2. Nu plecaţi singuri la drum și nu vă abandonați colegii pe traseu. Anunțați la plecare măcar o persoană asupra traseului pe care doriți să îl parcurgeți și când preconizați să vă întoarceți.
  3. Pargurgeți doar trasee amenajate, urmărind marcajele și indicatoarele de traseu.
  4. În cazul apariției dificultăților pe traseu sau a înrăutățirii vremii, retrageți-vă spre cea mai apropiată localitate sau cabană.
  5. Înainte și în timpul drumețiilor nu consumați băuturi alcoolice, medicamente sau alte substanţe cunoscute cu efecte asupra psihicului.
  6. Nu deteriorați amenajările turistice, marcajele și indicatoarele. Nu scrieți și nu desenați pe semnele sau panourile turistice, pe pereții monumentelor istorice, pe stânci sau pe arbori.
  7. Respectați natura! Nu deranjați flora, fauna, ceilalți turiști sau localnici întâlniți pe traseu.
  1. Nu campați în locuri interzise. Nu lăsați gunoaie în urmă, nu tăiați vegetația și nu faceți focul în pădure sau pe pășuni.
  1. În caz de accident, reacționați prompt și eficient pentru a proteja accidentatul, iar în caz de rătăcire, păstraţi unitatea grupului și sunați la numărul unic de urgență 112. (Mirabela Afronie)
Etichete:
Spirometrii gratuite la Timișoara
Actualitate vineri, 9 mai 2025, 13:02

Spirometrii gratuite la Timișoara

Screening gratuit de Ziua Mondială a Astmului, cu medici și studenți de la Spitalul Victor Babeș și Universitatea de Medicină şi Farmacie din...

Spirometrii gratuite la Timișoara
Parteneriat pentru salvarea Băilor Neptun: Primăria Băile Herculane și Institutul Național de Recuperare Medicală își unesc forțele
Actualitate vineri, 9 mai 2025, 12:56

Parteneriat pentru salvarea Băilor Neptun: Primăria Băile Herculane și Institutul Național de Recuperare Medicală își unesc forțele

Primăria Băile Herculane și Institutul Național de Recuperare, Medicină Fizică și Balneologie au semnat astăzi un parteneriat strategic...

Parteneriat pentru salvarea Băilor Neptun: Primăria Băile Herculane și Institutul Național de Recuperare Medicală își unesc forțele
Bocşa: Inaugurarea podului peste Bârzava deschide Târgul de la Neuwerk din acest sfârşit de săptămână
Actualitate vineri, 9 mai 2025, 12:13

Bocşa: Inaugurarea podului peste Bârzava deschide Târgul de la Neuwerk din acest sfârşit de săptămână

Sâmbătă, 10 mai 2025, începând cu ora 09.30 la Bocșa, județul Caraș-Severin va avea loc inaugurarea oficială a podului rutier de la Neuwerk,...

Bocşa: Inaugurarea podului peste Bârzava deschide Târgul de la Neuwerk din acest sfârşit de săptămână
Trei persoane rănite într-un grav accident pe DN 6
Actualitate vineri, 9 mai 2025, 09:03

Trei persoane rănite într-un grav accident pe DN 6

Un accident rutier grav s-a produs pe DN 6, între localitățile Sadova Veche și Caransebeș, soldat cu rănirea a trei persoane. Ce s-a...

Trei persoane rănite într-un grav accident pe DN 6
Actualitate vineri, 9 mai 2025, 08:26

Cadrele didactice din Caraș-Severin învață să comunice cu empatie

Cadrele didactice din Caraș-Severin se specializează în comunicare empatică și managementul emoțiilor. 25 de dascăli vor participa la un curs...

Cadrele didactice din Caraș-Severin învață să comunice cu empatie
Actualitate vineri, 9 mai 2025, 06:35

9 Mai – Zi cu dublă semnificație pentru România: Ziua Europei și Ziua Victoriei în Europa

O zi cu dublă semnificație: 9 Mai în istoria României și Europei Data de 9 Mai are o dublă semnificație pentru România: Ziua Victoriei, care...

9 Mai – Zi cu dublă semnificație pentru România: Ziua Europei și Ziua Victoriei în Europa
Actualitate vineri, 9 mai 2025, 06:00

Ziua Europei marcată la Reșița

Ziua Europei marcată la Reșița – Elevii Colegiului Național „Traian Lalescu” din Reșița și studenții de la Centrul Universitar UBB...

Ziua Europei marcată la Reșița
Actualitate joi, 8 mai 2025, 19:28

ROBERT PREVOST, primul papă american

Leo al XIV-lea este noul Papă Conclavul l-a ales pe cardinalul Robert Francis Prevost ca fiind al 267-lea Episcop al Romei. Noul Papă a fost...

ROBERT PREVOST, primul papă american